7.8歲兒童睡覺(jué)出汗多可能由生理性多汗、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、呼吸道感染、結(jié)核病等原因引起，可通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、抗感染治療等方式改善。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、生理性多汗

兒童新陳代謝旺盛，睡前活動(dòng)量大或穿著過(guò)厚時(shí)易出現(xiàn)生理性多汗。表現(xiàn)為入睡后1-2小時(shí)頭頸部明顯出汗，無(wú)發(fā)熱等其他癥狀。家長(zhǎng)需調(diào)整室溫至20-24攝氏度，選擇純棉透氣睡衣，避免睡前劇烈運(yùn)動(dòng)。這種情況無(wú)須特殊治療，通常隨年齡增長(zhǎng)逐漸改善。

2、維生素D缺乏

維生素D不足可能導(dǎo)致佝僂病早期，表現(xiàn)為夜間多汗伴枕禿、煩躁。與日照不足或飲食攝入過(guò)少有關(guān)。建議每日保證1-2小時(shí)戶外活動(dòng)，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑，同時(shí)增加富含維生素D的食物如蛋黃、深海魚(yú)攝入。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲亢患兒除多汗外常伴食欲亢進(jìn)但體重下降、心率增快等癥狀。與甲狀腺激素分泌過(guò)多有關(guān)。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，治療期間定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能。

4、呼吸道感染

感冒或扁桃體炎等感染性疾病可引起夜間盜汗，多伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀。病原體刺激導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)紊亂。家長(zhǎng)可測(cè)量體溫，若超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液退熱，合并細(xì)菌感染時(shí)需用阿莫西林顆粒等抗生素。

5、結(jié)核病

結(jié)核感染典型表現(xiàn)為夜間盜汗伴午后低熱、消瘦，需結(jié)核菌素試驗(yàn)和胸片檢查確診。與結(jié)核分枝桿菌感染有關(guān)。確診后需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物，全程治療需6-9個(gè)月，家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督患兒按時(shí)服藥。

家長(zhǎng)日常應(yīng)注意記錄孩子出汗的時(shí)間特點(diǎn)和伴隨癥狀，保持臥室通風(fēng)干燥，每日更換吸汗巾。飲食上適量增加含鋅食物如牡蠣、瘦肉，避免辛辣刺激性食物。若出汗持續(xù)2周以上或伴隨體重下降、長(zhǎng)期低熱等癥狀，須及時(shí)到兒科或內(nèi)分泌科就診。夜間可準(zhǔn)備溫水及時(shí)擦拭汗液，防止著涼誘發(fā)呼吸道感染。