月經(jīng)持續(xù)十多天未結(jié)束可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)檢查?？赏ㄟ^調(diào)整作息、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式處理。

1、調(diào)整作息

長期熬夜或精神壓力可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)月經(jīng)周期異常。保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時，避免過度勞累。適當(dāng)進行瑜伽、散步等低強度運動，有助于緩解壓力。飲食上增加富含鐵元素的食物如菠菜、動物肝臟，預(yù)防貧血。

2、藥物治療

黃體功能不全者可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)周期。子宮腺肌癥患者可能需要口服米非司酮片抑制內(nèi)膜增生。若存在凝血功能障礙，氨甲環(huán)酸片可減少出血量。所有藥物均需排除禁忌證后使用，不可自行增減劑量。

3、宮腔鏡檢查

異常子宮出血超過兩周時，需通過宮腔鏡排查內(nèi)膜病變。該檢查能直觀發(fā)現(xiàn)直徑1毫米以上的息肉或黏膜下肌瘤，同時可進行診刮術(shù)獲取病理標本。檢查前需避開月經(jīng)期，術(shù)后需預(yù)防性使用抗生素如頭孢克洛分散片。

4、激素治療

圍絕經(jīng)期女性可能出現(xiàn)無排卵性功血，需結(jié)合性激素六項檢查結(jié)果。雌孕激素序貫療法常用戊酸雌二醇片配伍地屈孕酮片，用藥期間需定期監(jiān)測肝功能。多囊卵巢綜合征患者可能需要短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片調(diào)節(jié)周期。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的黏膜下肌瘤或內(nèi)膜息肉，宮腔鏡電切術(shù)是首選方案。直徑超過4厘米的肌壁間肌瘤需考慮腹腔鏡剔除術(shù)。術(shù)后需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵緩釋片糾正貧血，并定期復(fù)查超聲。

日常應(yīng)注意記錄月經(jīng)周期及出血量變化，避免劇烈運動和重體力勞動。出血期間保持會陰清潔，每2-3小時更換衛(wèi)生巾。飲食宜溫軟易消化，禁食生冷辛辣食物。若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀或出血持續(xù)超過20天，須立即就診。建議每年進行一次婦科超聲和宮頸癌篩查。