胃疼時可以適量吃蘋果、香蕉、木瓜、石榴、桂圓等水果養(yǎng)胃。若出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍等疾病，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方氫氧化鋁片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋果

蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維，能夠幫助保護胃黏膜，減少胃酸對胃壁的刺激。蘋果中的多酚類物質還具有抗氧化作用，有助于緩解胃部炎癥。胃疼時可以適量食用蒸熟的蘋果，更容易消化吸收。

2、香蕉

香蕉富含鉀離子和可溶性膳食纖維，能夠中和胃酸，緩解胃部不適。香蕉中的5-羥色胺前體物質還能幫助舒緩胃部神經，減輕疼痛感。選擇成熟度適中的香蕉食用效果更佳。

3、木瓜

木瓜含有木瓜蛋白酶，能夠幫助分解蛋白質，促進食物消化，減輕胃部負擔。木瓜中的維生素C和胡蘿卜素也有助于胃黏膜修復。建議選擇成熟木瓜少量食用。

4、石榴

石榴富含鞣酸和花青素，具有收斂和保護胃黏膜的作用。石榴中的多酚類物質還能抑制幽門螺桿菌生長。胃疼時可以少量飲用稀釋的石榴汁。

5、桂圓

桂圓具有溫補脾胃的功效，對于胃寒引起的疼痛有一定緩解作用。桂圓肉含有豐富的葡萄糖和多種維生素，能夠為虛弱的胃部提供能量。建議每次食用5-8顆為宜。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片能夠快速中和胃酸，在胃黏膜表面形成保護層，適用于胃炎、胃潰瘍引起的胃疼。該藥物能緩解燒心、反酸等癥狀。

2、復方氫氧化鋁片

復方氫氧化鋁片通過中和胃酸和吸附胃蛋白酶發(fā)揮治療作用，可用于緩解胃酸過多導致的胃疼。長期使用需注意便秘等不良反應。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊能在胃黏膜形成保護膜，促進潰瘍愈合，適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍引起的胃疼。該藥物還具有抑制幽門螺桿菌的作用。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊通過抑制胃酸分泌發(fā)揮作用，適用于胃食管反流病、消化性潰瘍等疾病引起的胃疼。需注意長期使用可能影響鈣吸收。

5、雷貝拉唑鈉腸溶片

雷貝拉唑鈉腸溶片是強效質子泵抑制劑，能夠持久抑制胃酸分泌，用于治療胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病引起的胃疼。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能。

胃疼期間應注意飲食調理，避免食用辛辣刺激、生冷堅硬的食物，少食多餐，細嚼慢咽?？梢赃m量飲用溫熱的米粥、面湯等流質食物。保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張。若胃疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。平時要注意胃部保暖，適當進行散步等溫和運動，有助于胃腸蠕動和消化功能恢復。