祛除痤瘡可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、調(diào)整生活習慣等方式綜合干預。痤瘡通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關。

1、日常清潔

每日使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用皂基或過度去油的洗面奶。清潔后及時使用無酒精、無致痘成分的保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。避免用手頻繁觸摸面部或擠壓痘痘，防止細菌感染和炎癥加重。

2、外用藥物

輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠調(diào)節(jié)毛囊角化，配合過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌。炎癥性丘疹可局部涂抹克林霉素磷酸酯凝膠，膿皰型痤瘡可短期使用夫西地酸乳膏。藥物需點涂于患處，避免全臉使用。

3、口服藥物

中重度痤瘡需在醫(yī)生指導下口服多西環(huán)素片或米諾環(huán)素膠囊抗感染，女性患者可考慮短效避孕藥炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素。頑固結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡可能需服用異維A酸軟膠囊，用藥期間須嚴格避孕并監(jiān)測肝功能。

4、物理治療

紅藍光治療可通過特定波長光線殺滅痤瘡丙酸桿菌，適合炎癥性痤瘡。化學換膚使用果酸或水楊酸促進角質(zhì)代謝，閉口粉刺可選擇針清治療。光動力療法對頑固性囊腫效果較好，但需多次治療。

5、生活習慣

減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及鋅含量高的海鮮。保證23點前入睡避免內(nèi)分泌紊亂，選擇無油防曬產(chǎn)品防止色素沉著。壓力過大時可通過運動緩解，出汗后及時清潔。

痤瘡治療需堅持8-12周才能見效，期間可能出現(xiàn)短暫加重屬正?，F(xiàn)象。避免自行購買強效祛痘產(chǎn)品導致激素依賴性皮炎，月經(jīng)期前痤瘡加重可臨時使用抗炎藥膏。愈后需維持治療3-6個月防止復發(fā)，遺留痘印可選擇光子嫩膚或傳明酸精華改善。日常建議選用標注非致痘性的護膚品，化妝工具定期消毒，枕巾每周更換兩次。