胃病可通過調整飲食、藥物治療、中醫(yī)調理、改善生活習慣、手術治療等方式治療。胃病可能與飲食不當、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、胃部器質性疾病等因素有關，通常表現為胃痛、反酸、腹脹、惡心嘔吐、食欲減退等癥狀。

1、調整飲食

胃病患者需避免辛辣刺激、油膩、生冷食物，選擇易消化的米粥、面條、蒸蛋等。少食多餐，每餐七分飽，減少胃部負擔。烹飪方式以蒸煮燉為主，避免煎炸燒烤。胃酸過多者可適量食用蘇打餅干中和胃酸，胃寒者可用生姜紅糖水暖胃。

2、藥物治療

幽門螺桿菌感染需遵醫(yī)囑使用四聯療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊聯合用藥。胃酸過多可用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，胃黏膜損傷者可服用鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜。促胃腸動力藥如多潘立酮片可緩解腹脹。

3、中醫(yī)調理

脾胃虛寒型可用附子理中丸溫中散寒，肝胃不和型適用柴胡疏肝散調理。針灸選取中脘、足三里等穴位改善胃腸功能，艾灸神闕穴有助于緩解胃寒疼痛。中藥代茶飲如陳皮山楂茶能促進消化，但需辨證使用避免加重癥狀。

4、改善生活習慣

戒煙限酒避免刺激胃黏膜，保持規(guī)律作息避免熬夜。餐后適度散步促進消化，避免立即平躺?？刂魄榫w波動，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。避免濫用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片，必要時需配合胃保護劑使用。

5、手術治療

胃潰瘍穿孔、胃癌等器質性疾病需手術干預，如腹腔鏡胃大部切除術、內鏡下黏膜剝離術等。術后需嚴格遵循流質-半流質-軟食的飲食過渡方案，定期復查胃鏡監(jiān)測恢復情況。吻合口狹窄等并發(fā)癥可通過球囊擴張術處理。

胃病患者日常需注意飲食溫度適宜，避免過燙或過冷食物刺激。適當補充優(yōu)質蛋白如魚肉、雞胸肉幫助黏膜修復，攝入富含維生素B族的燕麥、南瓜促進神經調節(jié)。保持餐具清潔，實行分餐制預防幽門螺桿菌交叉感染。建議每1-2年進行胃鏡檢查，出現持續(xù)消瘦、黑便等預警癥狀時需立即就醫(yī)?？祻推诳删毩暟硕五\等舒緩運動增強脾胃功能，避免劇烈運動加重胃腸不適。