腱鞘囊腫手術后要休息多久
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腱鞘囊腫手術后一般需要休息7-14天，具體恢復時間與手術方式、術后護理及個人體質有關。
腱鞘囊腫手術后休息時間主要分為兩個階段。術后1-7天為傷口愈合期，此時需保持手術部位清潔干燥，避免沾水或劇烈活動，防止感染或傷口裂開。醫(yī)生通常會建議使用彈力繃帶或支具固定患處，減少關節(jié)活動。術后7-14天為功能恢復期，可逐步進行輕度活動，如手指屈伸練習，但需避免提重物或重復性動作。若采用傳統(tǒng)開放手術，恢復時間可能接近14天；若為微創(chuàng)穿刺抽吸術，恢復時間可能縮短至7-10天。術后遵醫(yī)囑定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常情況。部分患者可能需配合紅外線照射或超聲波治療促進局部血液循環(huán)。
術后3個月內應避免過度使用患肢，尤其是頻繁打字、握筆或提拉重物等動作。飲食上可適當增加優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋，有助于組織修復。若出現(xiàn)患處持續(xù)疼痛、活動受限或囊腫復發(fā)，需及時復診。術后康復期間可進行溫和的關節(jié)活動度訓練，但需在醫(yī)生指導下進行，避免過早負重影響愈合效果。
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