女性月經量少可能由卵巢功能減退、子宮內膜損傷、內分泌失調、精神壓力過大、多囊卵巢綜合征等原因引起。

1、卵巢功能減退

卵巢功能減退可能導致雌激素分泌不足，子宮內膜增生不夠，月經量減少。這種情況多見于圍絕經期女性，也可能因卵巢早衰引起。伴隨癥狀可能包括潮熱、盜汗等。治療需遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調節(jié)激素水平。

2、子宮內膜損傷

多次人工流產、宮腔手術可能導致子宮內膜基底層受損，影響內膜正常增生脫落。患者可能出現月經量逐漸減少甚至閉經?？赏ㄟ^宮腔鏡檢查確診，治療包括雌孕激素序貫療法促進內膜修復。

3、內分泌失調

甲狀腺功能減退、高泌乳素血癥等內分泌疾病會影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。除月經量少外，可能伴有體重增加、乏力等癥狀。需檢查甲狀腺功能、泌乳素水平，確診后使用左甲狀腺素鈉片、甲磺酸溴隱亭片等藥物治療。

4、精神壓力過大

長期焦慮、緊張可能通過影響下丘腦功能導致月經紊亂。這種情況多為暫時性，改善生活方式、緩解壓力后月經可逐漸恢復正常。建議保持規(guī)律作息，適當進行瑜伽、冥想等放松活動。

5、多囊卵巢綜合征

該病表現為雄激素過高、排卵障礙，常見月經稀發(fā)、量少。可能伴有痤瘡、多毛等癥狀。治療需生活方式干預結合藥物治療，如使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)月經周期，二甲雙胍片改善胰島素抵抗。

月經量少的女性應注意保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食減肥，保證營養(yǎng)均衡攝入，適當補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟等。冬季注意保暖，尤其是腰腹部。若月經量持續(xù)減少或伴隨其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查，明確原因后在醫(yī)生指導下進行針對性治療，不要自行服用激素類藥物。