痣可通過激光治療、手術(shù)切除、冷凍治療、電灼治療、化學(xué)剝脫等方法去除，具體選擇需根據(jù)痣的大小、位置及病理性質(zhì)決定。

1、激光治療

激光治療適用于直徑小于3毫米的淺表色素痣，通過特定波長激光精準破壞黑色素細胞，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。治療后可出現(xiàn)短暫紅腫或結(jié)痂，需避免日曬并保持局部清潔。對咖啡斑、雀斑樣痣等表淺色素病變效果較好，但深部痣可能需多次治療。

2、手術(shù)切除

手術(shù)切除適合直徑超過5毫米或疑有惡變傾向的痣，可在局部麻醉下完整切除病灶并進行病理檢查。術(shù)后需縫合傷口，7-10天拆線，可能遺留線性瘢痕。該方法能徹底去除痣組織，降低復(fù)發(fā)概率，常用于交界痣、皮內(nèi)痣等實體病變。

3、冷凍治療

冷凍治療利用液氮低溫使痣細胞壞死脫落，適用于平坦型小痣。治療時可能有刺痛感，術(shù)后形成水皰需自然結(jié)痂脫落。該方法操作簡便但深度控制較難，可能需2-3次治療，對老年性色素痣、脂溢性角化病等效果較佳。

4、電灼治療

電灼治療通過高頻電流燒灼去除痣體，適合凸起的細小痣。治療時會有輕微灼熱感，術(shù)后創(chuàng)面需涂抹抗生素軟膏預(yù)防感染。該方法止血效果好，但可能殘留淺表疤痕，對絲狀痣、軟纖維瘤等皮膚贅生物適用性較強。

5、化學(xué)剝脫

化學(xué)剝脫使用三氯乙酸等藥物腐蝕痣組織，適用于表皮層色素痣。治療時需精確控制藥物濃度，可能出現(xiàn)暫時性色素沉著。該方法成本低但復(fù)發(fā)率較高，對曬斑、扁平疣等表皮病變有一定效果，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

祛痣后需保持創(chuàng)面干燥清潔，避免搔抓或接觸污染物，術(shù)后1個月內(nèi)嚴格防曬以防色素沉著。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果促進傷口愈合。如發(fā)現(xiàn)痣體異常增大、出血或瘙癢，應(yīng)及時復(fù)診排查惡變可能。日常避免反復(fù)摩擦痣體部位，定期觀察皮膚變化。