皮膚過(guò)敏可通過(guò)冷敷、保濕修復(fù)、外用藥物、口服藥物、光療等方式緩解。皮膚過(guò)敏可能與接觸過(guò)敏原、皮膚屏障受損、免疫異常、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因有關(guān)。

1、冷敷

使用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷于紅腫瘙癢部位5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮毛細(xì)血管，減輕組胺釋放導(dǎo)致的血管擴(kuò)張，緩解灼熱感和腫脹。注意避免冰袋直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、保濕修復(fù)

選用含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用敷料或乳液，每日涂抹3-5次。過(guò)敏常伴隨角質(zhì)層水分流失，保濕劑可修復(fù)皮脂膜結(jié)構(gòu)，減少外界刺激。推薦薇諾娜特護(hù)霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)精華乳等械字號(hào)產(chǎn)品。

3、外用藥物

遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥膏，每日薄涂1-2次。糖皮質(zhì)激素可快速抑制免疫反應(yīng)，鈣調(diào)磷酸酶抑制劑適合面部等薄嫩部位。連續(xù)使用不超過(guò)2周，避免皮膚萎縮。

4、口服藥物

氯雷他定片、西替利嗪膠囊等抗組胺藥能阻斷H1受體，緩解瘙癢和風(fēng)團(tuán)。嚴(yán)重者可短期服用醋酸潑尼松片，需監(jiān)測(cè)血糖血壓。合并感染時(shí)需聯(lián)用阿奇霉素分散片等抗生素。

5、光療

窄譜中波紫外線(xiàn)照射每周2-3次，通過(guò)調(diào)節(jié)朗格漢斯細(xì)胞功能減輕過(guò)敏反應(yīng)。適用于慢性蕁麻疹或特應(yīng)性皮炎，需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療期間嚴(yán)格避光防曬。

皮膚過(guò)敏期間應(yīng)穿著純棉寬松衣物，避免搔抓摩擦；飲食宜清淡，限制海鮮、辛辣食物；使用pH5.5弱酸性沐浴露，水溫控制在37℃以下；室內(nèi)保持濕度50%-60%，定期清洗床品；外出時(shí)做好物理防曬，選擇無(wú)酒精成分的防曬霜。若出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身癥狀需立即急診處理。