棧香是沉香的一種，具有行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘等功效，常用于治療胸腹脹痛、胃寒嘔吐、腎虛氣喘等癥狀。棧香的主要作用包括調(diào)節(jié)胃腸功能、緩解呼吸道不適、改善睡眠質(zhì)量等。

1、行氣止痛

棧香中的揮發(fā)油成分能夠促進胃腸蠕動，緩解氣滯引起的胸腹脹痛。對于飲食積滯或情緒緊張導(dǎo)致的脘腹悶脹，棧香可通過芳香化濁作用減輕不適。使用時可配伍木香、砂仁等藥材增強療效，但陰虛火旺者慎用。

2、溫中止嘔

棧香的溫性特質(zhì)能中和胃寒，改善因脾胃虛寒引起的惡心嘔吐。其有效成分可抑制胃腸平滑肌痙攣，對妊娠嘔吐或化療后嘔吐有一定緩解作用。臨床常與生姜、半夏同用，但胃熱嘔吐者不宜使用。

3、納氣平喘

棧香能引氣歸元，改善腎不納氣導(dǎo)致的虛喘癥狀。所含倍半萜類化合物具有支氣管擴張作用，適用于慢性支氣管炎、哮喘等疾病的輔助治療。常與補骨脂、核桃仁配伍，但急性哮喘發(fā)作時需配合西醫(yī)治療。

4、鎮(zhèn)靜安神

棧香的芳香成分通過嗅覺通路影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，產(chǎn)生鎮(zhèn)靜效果。點燃棧香熏聞可幫助緩解焦慮情緒、改善入睡困難，對神經(jīng)衰弱引起的失眠有一定調(diào)節(jié)作用。使用時需保持空氣流通，避免密閉空間長期熏燃。

5、抗菌消炎

棧香提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。其含有的沉香螺旋醇等成分能減輕炎癥反應(yīng)，外用于皮膚可輔助治療輕度感染。但嚴(yán)重感染仍需規(guī)范抗感染治療，不可替代抗生素。

使用棧香時建議選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品，避免劣質(zhì)熏香含化學(xué)添加劑。熏香時間控制在30分鐘內(nèi)，孕婦及呼吸道敏感者應(yīng)減少接觸。棧香作為輔助療法時，不能替代正規(guī)醫(yī)療，出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀需及時就醫(yī)。日常保存需防潮避光，可與陳皮、玫瑰花等配伍增強功效。