排卵期肚子難受通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與卵泡破裂、盆腔充血等因素有關(guān)。若疼痛輕微且無其他異常癥狀，一般無須特殊處理。

排卵期肚子難受多由卵泡破裂釋放卵子時刺激腹膜引起，表現(xiàn)為單側(cè)下腹短暫隱痛或墜脹感，持續(xù)數(shù)小時至2天可自行緩解。部分女性因排卵期盆腔充血或前列腺素分泌增加，可能伴隨輕微腰酸、乳房脹痛，這些癥狀與激素水平波動相關(guān)。

少數(shù)情況下需警惕病理狀態(tài)，如子宮內(nèi)膜異位癥或盆腔炎患者可能在排卵期出現(xiàn)劇烈腹痛，伴隨發(fā)熱、異常陰道分泌物。卵巢囊腫破裂或黃體出血也可能導(dǎo)致突發(fā)性下腹劇痛，需通過超聲檢查鑒別。

建議排卵期注意休息，避免劇烈運動，可用熱水袋熱敷下腹部緩解不適。保持外陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、嘔吐、陰道出血等癥狀，應(yīng)及時就診婦科排查盆腔炎、卵巢囊腫等疾病。日常可記錄月經(jīng)周期及癥狀變化，幫助醫(yī)生判斷疼痛性質(zhì)。