牙齒松動(dòng)伴隨牙痛可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。牙齒松動(dòng)可能由牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松、齲齒、根尖周炎等原因引起。

1、生活干預(yù)

減少咀嚼硬物，避免用松動(dòng)牙咬合。每日用軟毛牙刷清潔牙齒，配合牙線清除鄰面菌斑。可短期選擇溫涼流質(zhì)飲食，如米粥、蒸蛋，減少冷熱刺激。含漱淡鹽水有助于緩解牙齦腫脹，將3克食鹽溶解于200毫升溫水中，每日含漱3次。

2、物理治療

針對(duì)外傷導(dǎo)致的牙齒松動(dòng)，可采用牙弓夾板固定術(shù)。冷敷患側(cè)面部能減輕急性炎癥期疼痛，每次冷敷10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。超聲波潔治能清除牙結(jié)石，改善牙周支持組織狀態(tài)，建議每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔治。

3、藥物治療

牙周炎引起的松動(dòng)可遵醫(yī)囑使用甲硝唑芬布芬膠囊抑制厭氧菌，聯(lián)合西帕依固齦液含漱。急性根尖周炎需配合阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，疼痛劇烈時(shí)短期服用洛索洛芬鈉片。骨質(zhì)疏松患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充碳酸鈣D3片。

4、手術(shù)治療

重度牙周炎可選擇翻瓣術(shù)清除深部牙石，配合引導(dǎo)性組織再生術(shù)。三度松動(dòng)的患牙可能需要拔除后行種植修復(fù)。根尖囊腫導(dǎo)致的松動(dòng)需進(jìn)行根尖切除術(shù)，必要時(shí)實(shí)施意向再植術(shù)保留患牙。

5、中醫(yī)調(diào)理

腎虛型牙齒松動(dòng)可服用六味地黃丸，胃火上炎型適用清胃黃連丸。局部可用金銀花、白芷煎湯含漱，或?qū)⒍∠憔兔耷蛑糜诨继?。針灸選取合谷、頰車等穴位，采用平補(bǔ)平瀉手法。

出現(xiàn)牙齒松動(dòng)伴疼痛需及時(shí)就診口腔科，拍攝牙片評(píng)估牙槽骨吸收程度。日常使用含氟牙膏強(qiáng)化牙釉質(zhì)，每年進(jìn)行口腔檢查。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，妊娠期婦女注意鈣質(zhì)補(bǔ)充。避免長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼，戒煙限酒有助于維持牙周健康。