天氣冷皮膚發(fā)癢可能與皮膚干燥、寒冷性蕁麻疹、特應(yīng)性皮炎、魚鱗病、接觸性皮炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、皮膚干燥

寒冷天氣下空氣濕度降低，皮脂腺分泌減少，導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，水分流失加快。表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑伴輕度瘙癢。日常需減少洗澡頻率，水溫控制在40℃以下，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜。

2、寒冷性蕁麻疹

屬于物理性蕁麻疹，接觸冷空氣或冷水后出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹，瘙癢劇烈，可能伴有血管性水腫。發(fā)病與肥大細(xì)胞釋放組胺有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥，嚴(yán)重時(shí)需注射腎上腺素。

3、特應(yīng)性皮炎

慢性炎癥性皮膚病，寒冷刺激可誘發(fā)或加重病情。典型表現(xiàn)為肘窩、腘窩等屈側(cè)皮膚紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢?？赡芘c皮膚屏障基因缺陷有關(guān)。需長(zhǎng)期使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，急性期可用鹵米松乳膏。

4、魚鱗病

遺傳性角化障礙疾病，冬季癥狀加重。皮膚出現(xiàn)魚鱗狀脫屑伴瘙癢，四肢伸側(cè)明顯。建議使用含乳酸銨的潤(rùn)膚劑改善角質(zhì)代謝，嚴(yán)重者可外用卡泊三醇軟膏調(diào)節(jié)表皮增殖。

5、接觸性皮炎

冬季衣物材質(zhì)如羊毛或保暖用品如電熱毯可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。接觸部位出現(xiàn)紅斑、丘疹伴瘙癢。需避免接觸致敏原，急性期可用糠酸莫米松乳膏，滲出明顯時(shí)用硼酸溶液濕敷。

冬季皮膚護(hù)理需注意保持室內(nèi)濕度40%-60%，選擇純棉透氣衣物，避免過(guò)度清潔和使用堿性洗劑。飲食可適量增加深海魚類、堅(jiān)果等富含ω-3脂肪酸的食物。若瘙癢持續(xù)不緩解或伴隨皮疹擴(kuò)散、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)或皮膚活檢。