三個月寶寶感冒可通過保持環(huán)境舒適、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、密切觀察、及時就醫(yī)等方式處理。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境溫度變化、接觸傳染源、護理不當?shù)仍蛞稹?/p>

1、保持環(huán)境舒適

確保室內(nèi)溫度維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%，避免空氣干燥刺激呼吸道。每日開窗通風2-3次，每次15-20分鐘，但需避免對流風直吹寶寶。使用加濕器時注意每日清洗水箱，防止細菌滋生。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。

2、調(diào)整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的寶寶應增加喂養(yǎng)頻次，少量多次哺乳以補充水分和抗體。配方奶喂養(yǎng)可適當稀釋奶液濃度，減輕胃腸負擔。若出現(xiàn)鼻塞影響吸吮，可在喂奶前使用生理鹽水滴鼻軟化分泌物，再用吸鼻器輕柔清理。每次喂奶后豎抱拍嗝15-20分鐘，防止吐奶嗆咳。

3、物理降溫

體溫低于38.5攝氏度時，采用溫水擦浴降溫，重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處。禁止使用酒精擦浴或冰敷。穿著純棉透氣衣物，避免包裹過厚。監(jiān)測體溫每2小時一次，夜間睡眠期間需定時測量。若手腳冰涼伴隨寒戰(zhàn)，應先保暖四肢再降溫。

4、密切觀察

記錄每日進食量、排尿次數(shù)及精神狀態(tài)。注意觀察有無呼吸急促、呻吟、鼻翼煽動等呼吸困難表現(xiàn)。檢查皮膚是否出現(xiàn)皮疹或瘀斑。監(jiān)測睡眠時長與質(zhì)量，異?？摁[或嗜睡需警惕。若腹瀉超過5次/日或嘔吐頻繁，應立即就醫(yī)。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)持續(xù)高熱、拒食、抽搐、意識模糊等嚴重癥狀時，需急診處理。醫(yī)生可能根據(jù)病情開具小兒氨酚黃那敏顆粒、利巴韋林顆粒等抗病毒藥物，或布洛芬混懸滴劑等退熱藥。嚴禁自行使用成人感冒藥或中成藥。就診時攜帶疫苗接種記錄本，供醫(yī)生參考排除其他疾病。

日常護理中家長需注意手部清潔，接觸寶寶前后用流動水洗手。哺乳期母親應保證營養(yǎng)均衡，適當補充維生素C增強抵抗力。避免帶寶寶去人群密集場所，家庭成員感冒需佩戴口罩。定期用75%酒精擦拭玩具和常接觸物品表面?；謴推诳蛇m當進行被動操促進血液循環(huán)，但避免過度疲勞。若感冒癥狀持續(xù)3天無改善或加重，須復診評估是否繼發(fā)細菌感染。