骨折恢復(fù)期一般不建議飲酒。酒精可能延緩骨骼愈合過程，并增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

酒精會(huì)干擾成骨細(xì)胞活性，抑制骨骼再生所需的礦物質(zhì)沉積，導(dǎo)致骨痂形成延遲。長期飲酒可能降低血鈣濃度，影響維生素D代謝，進(jìn)一步削弱骨骼修復(fù)能力。酒精代謝產(chǎn)物還會(huì)擴(kuò)張血管，加重骨折部位腫脹疼痛。部分鎮(zhèn)痛藥物與酒精存在相互作用風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)胃腸道出血或肝功能損傷。

存在極少數(shù)特殊情況，如骨折愈合后期骨痂已穩(wěn)定形成時(shí)，偶爾少量飲酒影響較小。但需嚴(yán)格避免酗酒或空腹飲酒，防止跌倒造成二次骨折。糖尿病患者、長期服用抗凝藥物者及肝功能異?；颊邞?yīng)完全禁酒。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)保證每日攝入1000-1200毫克鈣質(zhì)和800國際單位維生素D，可通過牛奶、奶酪、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充。適當(dāng)進(jìn)行無負(fù)重康復(fù)訓(xùn)練促進(jìn)局部血液循環(huán)，定期復(fù)查X線觀察骨痂生長情況。如出現(xiàn)患處紅腫熱痛加劇或異常滲液，需立即就醫(yī)排除感染可能。