膝關(guān)節(jié)損傷可能引起半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、交叉韌帶損傷、髕骨軟化癥等疾病。膝關(guān)節(jié)損傷后若未及時(shí)處理，可能因關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞或炎癥反應(yīng)導(dǎo)致繼發(fā)病變。

1、半月板損傷

膝關(guān)節(jié)扭傷或長(zhǎng)期負(fù)重可能撕裂半月板，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、彈響及局部壓痛。急性期需關(guān)節(jié)制動(dòng)，慢性撕裂可遵醫(yī)囑使用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)。

2、骨關(guān)節(jié)炎

反復(fù)損傷加速關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)關(guān)節(jié)間隙狹窄和骨贅形成。早期可通過熱敷和低沖擊運(yùn)動(dòng)緩解，進(jìn)展期需聯(lián)合使用雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊控制炎癥，晚期可能需人工關(guān)節(jié)置換。

3、滑膜炎

創(chuàng)傷刺激滑膜增生導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液，出現(xiàn)腫脹和活動(dòng)受限。急性期建議冷敷并限制活動(dòng)，醫(yī)生可能開具洛索洛芬鈉貼劑、地奧司明片減輕炎癥，頑固性滑膜炎需關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。

4、交叉韌帶損傷

運(yùn)動(dòng)暴力易致韌帶斷裂，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)不穩(wěn)和抽屜試驗(yàn)陽性。部分撕裂可用鉸鏈支具固定，完全斷裂需韌帶重建術(shù)，術(shù)后配合玻璃酸鈉注射液促進(jìn)軟骨修復(fù)。

5、髕骨軟化癥

髕股關(guān)節(jié)應(yīng)力異常引發(fā)軟骨退化，上下樓梯時(shí)疼痛明顯。建議減少深蹲動(dòng)作，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，疼痛期可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏，配合微波理療改善血供。

膝關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，日?？蛇M(jìn)行直腿抬高和游泳等低阻力訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)變形或活動(dòng)障礙，需及時(shí)進(jìn)行磁共振檢查明確損傷程度，根據(jù)醫(yī)生建議選擇保守治療或手術(shù)干預(yù)。康復(fù)期間注意補(bǔ)鈣和維生素D，必要時(shí)使用拐杖輔助行走。