海洋之露一般是指迷迭香，其藥性偏溫，不屬于寒性藥材。迷迭香具有芳香化濕、醒脾開胃等功效，常用于緩解胃腸脹氣、食欲不振等癥狀。

迷迭香的溫性特質(zhì)使其適合用于寒性體質(zhì)或脾胃虛寒的人群。其揮發(fā)油成分能促進胃腸蠕動，改善消化功能，同時具有輕微的抗炎作用。在中醫(yī)理論中，迷迭香歸脾經(jīng)、胃經(jīng)，常與陳皮、砂仁等藥材配伍使用。新鮮迷迭香葉可泡茶飲用，干燥后也可作為香料使用。但陰虛火旺者應(yīng)慎用，以免加重口干舌燥等不適癥狀。

迷迭香的溫性作用主要體現(xiàn)在對消化系統(tǒng)的調(diào)節(jié)上，過量使用可能導(dǎo)致上火現(xiàn)象。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)避免大量攝入。日常使用建議以3-5克干燥葉片為宜，可搭配性平的食材如蜂蜜調(diào)和。保存時需置于陰涼干燥處，避免陽光直射導(dǎo)致?lián)]發(fā)油流失。

使用迷迭香時需注意個體差異，出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘等熱性癥狀時應(yīng)停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)配用量，避免長期單一使用。可搭配菊花、金銀花等涼性藥材平衡藥性，烹飪時與肉類同燉能降低油膩感并增強風味。