女人中風(fēng)的護理方法有哪些
女性中風(fēng)后的護理方法主要有保持呼吸道通暢、預(yù)防壓瘡、康復(fù)訓(xùn)練、心理支持和飲食調(diào)整。
1、保持呼吸道通暢
中風(fēng)患者可能出現(xiàn)吞咽困難或意識障礙,需將頭部偏向一側(cè)防止誤吸。定期翻身拍背幫助排痰,必要時使用吸痰器清除分泌物。床邊應(yīng)備有急救設(shè)備,如出現(xiàn)呼吸驟停需立即進行心肺復(fù)蘇。
2、預(yù)防壓瘡
每2小時協(xié)助患者變換體位,骨突部位使用減壓墊。保持皮膚清潔干燥,每日檢查骶尾部、足跟等易受壓區(qū)域。使用氣墊床可分散壓力,發(fā)現(xiàn)皮膚發(fā)紅需及時處理避免潰爛。
3、康復(fù)訓(xùn)練
病情穩(wěn)定后盡早開始被動關(guān)節(jié)活動,防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。隨著功能恢復(fù)逐步過渡到坐位平衡、站立訓(xùn)練等主動運動。語言障礙者需進行發(fā)音練習(xí),可配合針灸刺激相關(guān)穴位。
4、心理支持
中風(fēng)后抑郁發(fā)生率較高,需耐心傾聽患者訴求。鼓勵參與簡單的社交活動,避免隔離狀態(tài)??赏ㄟ^音樂療法、回憶療法改善情緒,必要時由心理醫(yī)生介入進行認知行為治療。
5、飲食調(diào)整
吞咽困難者選擇糊狀食物,進食時保持坐位。飲食應(yīng)低鹽低脂,增加蔬菜水果攝入??蛇m量補充核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物,避免過硬、過粘或帶骨刺的食物。
中風(fēng)護理需根據(jù)恢復(fù)階段動態(tài)調(diào)整方案。急性期重點監(jiān)測生命體征,恢復(fù)期加強功能鍛煉。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)正確的搬運和喂食技巧,定期隨訪評估康復(fù)進度。保持環(huán)境安全無障礙,夜間使用床欄防止墜床。注意觀察二便情況,便秘時可順時針按摩腹部。冬季做好保暖措施,避免冷刺激誘發(fā)血壓波動。建立規(guī)律的作息時間表,保證充足睡眠有助于神經(jīng)修復(fù)。
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