口腔潰瘍一般7-10天能自行愈合，具體恢復(fù)時(shí)間與潰瘍大小、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理措施有關(guān)。

口腔潰瘍是口腔黏膜淺表性損傷，通常表現(xiàn)為圓形或橢圓形潰瘍面，周圍充血發(fā)紅。較小潰瘍直徑在2-3毫米時(shí)，多數(shù)在5-7天愈合，期間可能出現(xiàn)灼痛感，尤其在進(jìn)食刺激性食物時(shí)加重。保持口腔清潔有助于縮短病程，可使用軟毛牙刷輕柔清潔，避免損傷潰瘍面。較大潰瘍直徑超過(guò)5毫米時(shí)，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至10-14天，這類潰瘍常伴有明顯疼痛，影響進(jìn)食和說(shuō)話。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素可能促進(jìn)黏膜修復(fù)，但需注意過(guò)量補(bǔ)充可能引起胃腸不適。

若潰瘍持續(xù)超過(guò)兩周未愈，或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，需警惕白塞病、口腔扁平苔蘚等系統(tǒng)性疾病可能。長(zhǎng)期不愈的潰瘍還需排除口腔癌變風(fēng)險(xiǎn)，尤其對(duì)于有吸煙飲酒習(xí)慣的中老年人群。糖尿病患者出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí)愈合速度較慢，需加強(qiáng)血糖控制。免疫抑制劑使用者若出現(xiàn)多發(fā)頑固性潰瘍，應(yīng)及時(shí)調(diào)整用藥方案。

日常應(yīng)避免過(guò)硬、過(guò)燙或辛辣食物刺激潰瘍面，可選用含利多卡因的局部噴霧暫時(shí)緩解疼痛。修復(fù)期間建議使用含溶菌酶的牙膏維護(hù)口腔微環(huán)境平衡，避免使用含十二烷基硫酸鈉的刺激性牙膏。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于減少潰瘍復(fù)發(fā)，反復(fù)發(fā)作超過(guò)每月一次者建議進(jìn)行免疫功能篩查。