晚上突然牙疼可通過冷敷止痛、清潔口腔、服用止痛藥、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎、牙齒隱裂等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)臉頰，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔5分鐘重復(fù)。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對牙髓炎或外傷性牙疼有暫時(shí)緩解作用。注意避免皮膚凍傷，兒童需家長協(xié)助控制冷敷時(shí)間。

2、清潔口腔

使用牙線清除嵌塞食物殘?jiān)瑴佧}水漱口3-5次。鹽水的滲透壓能減輕牙齦水腫，對智齒冠周炎或食物嵌塞引發(fā)的疼痛有效。家長應(yīng)幫助兒童掌握正確漱口方法，避免吞咽鹽水。

3、服用止痛藥

可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片。非甾體抗炎藥通過抑制前列腺素合成緩解牙髓炎或根尖周炎的劇烈疼痛。注意藥物過敏史，12歲以下兒童需使用兒科專用劑型如布洛芬混懸液。

4、避免刺激

暫停進(jìn)食過冷、過熱或堅(jiān)硬食物，避免用患側(cè)咀嚼。急性牙髓炎患者接觸溫度刺激可能引發(fā)放射性疼痛。建議選擇溫軟流食，用吸管飲用液體減少牙齒接觸。

5、及時(shí)就醫(yī)

若疼痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱或張口受限，提示可能發(fā)生牙槽膿腫或間隙感染，需急診處理?？谇豢漆t(yī)生會通過根管治療、切開引流等方式控制感染源，嚴(yán)重病例可能需拔除患牙。

夜間牙疼加重與體位改變導(dǎo)致的充血有關(guān)，建議墊高枕頭。日常應(yīng)使用含氟牙膏刷牙，每年進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)處理齲齒。避免用牙齒開瓶蓋等硬物，控制甜食攝入頻率。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)牙疼應(yīng)優(yōu)先就醫(yī)，不可自行長期服用止痛藥。