舉而不堅(jiān)不遲久通常是指勃起功能障礙，可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異?；蛩幬?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/qqalrnlqkoo9q19.html" target="_blank">副作用有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、心理因素

焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張可能導(dǎo)致勃起功能障礙。長(zhǎng)期精神壓力會(huì)影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌，干擾陰莖海綿體充血過程。這類患者需進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、枸櫞酸西地那非片等藥物輔助改善癥狀，同時(shí)建議伴侶共同參與治療。

2、血管病變

動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等血管疾病會(huì)減少陰莖血流灌注，導(dǎo)致勃起硬度不足。這類患者往往伴有心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，需控制血壓血脂。醫(yī)生可能建議服用阿托伐他汀鈣片改善血管功能，或使用前列地爾注射液擴(kuò)張局部血管。

3、神經(jīng)損傷

糖尿病周圍神經(jīng)病變、腰椎間盤突出或盆腔手術(shù)可能損傷支配陰莖的神經(jīng)。患者常伴有肢體麻木或排尿異常，需通過肌電圖等檢查確診。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片可能被納入治療方案。

4、內(nèi)分泌異常

睪酮水平低下是中年男性常見病因，可能與睪丸功能減退或垂體病變有關(guān)?；颊叨喟殡S性欲減退、體毛減少等癥狀。經(jīng)血液檢測(cè)確診后，醫(yī)生可能開具十一酸睪酮軟膠囊進(jìn)行激素替代治療。

5、藥物副作用

部分降壓藥、抗抑郁藥可能干擾勃起功能。如必須長(zhǎng)期服用這類藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，例如將鹽酸普萘洛爾片更換為對(duì)性功能影響較小的降壓藥物。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜。適當(dāng)進(jìn)行深蹲、游泳等運(yùn)動(dòng)有助于改善盆底肌功能。飲食注意補(bǔ)充鋅元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，適量食用牡蠣、堅(jiān)果等食物。戒煙限酒，控制體重在正常范圍。若癥狀持續(xù)超過三個(gè)月或伴隨其他不適，應(yīng)盡早就診男科或泌尿外科進(jìn)行系統(tǒng)檢查。