口腔健康是全身健康的重要組成部分，主要影響咀嚼功能、消化吸收、社交形象及全身性疾病預(yù)防?？谇粏?wèn)題可能引發(fā)齲齒、牙周病、口腔癌等疾病，并與心血管疾病、糖尿病等全身性疾病密切相關(guān)。

1、咀嚼功能

健康的口腔能保證牙齒正常咬合與咀嚼效率，避免因牙齒缺損或疼痛導(dǎo)致食物研磨不充分，長(zhǎng)期可能引發(fā)胃腸負(fù)擔(dān)加重。牙齒缺失還會(huì)造成鄰牙傾斜、對(duì)頜牙伸長(zhǎng)等咬合紊亂問(wèn)題。

2、消化吸收

口腔是消化系統(tǒng)的起始端，唾液中的消化酶可初步分解淀粉類食物?？谇谎装Y或牙齒缺失會(huì)減少食物與唾液接觸面積，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的預(yù)消化，增加腸道吸收負(fù)擔(dān)。

3、疾病預(yù)防

牙菌斑中的致病微生物可能通過(guò)血液循環(huán)擴(kuò)散至全身，牙周炎與動(dòng)脈粥樣硬化、心內(nèi)膜炎等心血管疾病存在關(guān)聯(lián)。妊娠期牙齦炎還可能增加早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

4、社交心理

牙齒美觀度直接影響笑容自信度，口臭、牙齒著色等問(wèn)題可能引發(fā)社交回避。兒童期齲齒導(dǎo)致的牙齒早失還可能影響頜骨發(fā)育與語(yǔ)言清晰度。

5、全身健康

糖尿病患者更易發(fā)生重度牙周炎，而牙周炎又會(huì)加劇血糖控制難度?？谇火つげ∽兛赡苁秦氀⒕S生素缺乏等全身疾病的早期表現(xiàn)。

維護(hù)口腔健康需每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙與口腔檢查，減少碳酸飲料及高糖食物攝入。孕婦、糖尿病患者等高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)加強(qiáng)口腔監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)牙齦出血、牙齒敏感等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。兒童應(yīng)從第一顆乳牙萌出開始建立口腔護(hù)理習(xí)慣，家長(zhǎng)需監(jiān)督其正確使用含氟牙膏。