嬰兒上火可以適量吃梨、西瓜、蓮藕等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒七星茶顆粒、健兒清解液、小兒豉翹清熱顆粒、金銀花露、小兒清熱寧顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、梨

梨性涼味甘，含有豐富水分和維生素，能潤(rùn)肺生津，適合因燥熱引起口干、便秘的嬰兒。可將梨蒸熟后搗成泥喂食，避免寒涼刺激胃腸。6個(gè)月以上嬰兒每日食用量不超過(guò)30克。

2、西瓜

西瓜含水量超過(guò)90%，具有利尿清熱作用，對(duì)小便短赤、眼屎增多的嬰兒有益。需去籽后榨汁稀釋飲用，8個(gè)月以上嬰兒每次飲用20毫升為宜，避免過(guò)量導(dǎo)致腹瀉。

3、蓮藕

蓮藕淀粉酶有助于消化，其黏液蛋白能保護(hù)胃腸黏膜。適合積食上火的嬰兒，可煮粥或制成果泥。10個(gè)月以上嬰兒每日食用20-40克，脾胃虛寒者慎用。

4、白蘿卜

白蘿卜含芥子油能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善便秘型上火。建議6個(gè)月以上嬰兒飲用蘿卜煮水，或與大米同煮成粥。每日攝入量控制在15-25克，氣虛腹瀉嬰兒禁用。

5、綠豆

綠豆清熱解毒，對(duì)皮膚紅疹、口舌生瘡有效。1歲以上嬰兒可飲用濾去豆渣的綠豆湯，每日不超過(guò)50毫升。需煮至爛熟，避免蛋白質(zhì)過(guò)敏。

二、藥物

1、小兒七星茶顆粒

含薏苡仁、淡竹葉等成分，適用于煩躁哭鬧、大便干結(jié)的嬰幼兒?？删徑庑幕鹜⒁鸬囊固?，但蠶豆病患兒禁用。需用溫水沖服，具體用量遵醫(yī)囑。

2、健兒清解液

主要成分為金銀花、菊花，針對(duì)風(fēng)熱感冒伴咽喉腫痛的上火癥狀。對(duì)流感病毒有抑制作用，服藥期間忌食辛辣。瓶裝溶液需搖勻后服用。

3、小兒豉翹清熱顆粒

含連翹、薄荷腦等，主治發(fā)熱咳嗽伴便秘。能抑制呼吸道合胞病毒，用藥后可能出現(xiàn)輕微腹瀉，癥狀加重需停藥就醫(yī)。

4、金銀花露

單方制劑，用于痱子、蚊蟲叮咬等皮膚熱毒癥狀。可直接涂抹或稀釋后飲用，新生兒使用前需做皮膚測(cè)試。開封后需冷藏保存。

5、小兒清熱寧顆粒

含黃芩、板藍(lán)根等，適用于皰疹性咽峽炎引起拒食。具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，服藥期間需監(jiān)測(cè)體溫變化。糖尿病患兒慎用。

家長(zhǎng)需保持嬰兒飲食清淡，母乳喂養(yǎng)者母親應(yīng)避免辛辣食物。人工喂養(yǎng)可適當(dāng)稀釋奶粉濃度，添加輔食后每日飲水量按體重每公斤50-100毫升計(jì)算。保持環(huán)境濕度在50%-60%，選擇純棉透氣衣物。觀察嬰兒口唇顏色、尿量及大便性狀，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡或皮疹擴(kuò)散，應(yīng)立即就醫(yī)。定期修剪嬰兒指甲以防抓傷皮膚，清潔口腔可用紗布蘸溫水輕柔擦拭。避免過(guò)度包裹導(dǎo)致體溫升高，夏季可增加洗澡頻率至每日1-2次。