牙齒流血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、外傷或血液系統(tǒng)疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰出血、口腔異味等癥狀。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齒流血的常見原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致。牙齦炎患者可能出現(xiàn)牙齦顏色變紅、腫脹，刷牙或進(jìn)食時容易出血。日?？赏ㄟ^使用軟毛牙刷、定期潔牙、配合氯己定含漱液等改善癥狀。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進(jìn)展階段，除牙齦出血外還可伴隨牙齒松動、牙槽骨吸收。牙周炎可能與吸煙、糖尿病等因素相關(guān)，需通過齦下刮治、根面平整等專業(yè)治療控制病情。

3、維生素缺乏

長期缺乏維生素C或維生素K可能影響毛細(xì)血管脆性和凝血功能，導(dǎo)致牙齦自發(fā)性出血。適量增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素C片或維生素K1注射液。

4、外傷因素

牙刷過硬、剔牙不當(dāng)或進(jìn)食尖銳食物可能造成牙齦機(jī)械性損傷出血。選擇中等硬度牙刷，避免暴力刷牙，外傷出血通?？稍?4小時內(nèi)自行停止。

5、血液疾病

白血病、血小板減少性紫癜等血液系統(tǒng)疾病可能以牙齦出血為首發(fā)癥狀，常伴有皮膚瘀斑、鼻出血等全身表現(xiàn)。需通過血常規(guī)、凝血功能等檢查明確診斷。

建議每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清理牙縫，每半年進(jìn)行一次口腔檢查。出血期間避免進(jìn)食過熱、辛辣刺激食物，可選擇含蘆薈或金縷梅成分的漱口水舒緩牙齦。若出血持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、乏力等癥狀，應(yīng)及時就診血液科或口腔科。