眼睛癢耳朵癢可能由過敏性結(jié)膜炎、外耳道濕疹、接觸性皮炎、干燥綜合征、螨蟲感染等原因引起，可通過抗過敏治療、局部清潔護理、環(huán)境控制等方式緩解。

1、過敏性結(jié)膜炎

過敏性結(jié)膜炎通常與花粉、塵螨等過敏原接觸有關(guān)，表現(xiàn)為眼瞼紅腫、結(jié)膜充血伴明顯瘙癢?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物，同時冷敷眼部緩解癥狀。

2、外耳道濕疹

外耳道濕疹多因局部潮濕或過敏導致，耳廓及耳道會出現(xiàn)丘疹、脫屑伴劇烈瘙癢。建議保持耳道干燥，避免掏耳刺激，必要時使用氫化可的松乳膏局部涂抹。

3、接觸性皮炎

接觸劣質(zhì)化妝品或金屬飾品可能引發(fā)接觸性皮炎，眼周和耳部皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹伴灼熱感。需立即停用致敏物品，使用丁酸氫化可的松乳膏治療。

4、干燥綜合征

自身免疫異常導致的干燥綜合征可引起眼干、耳道干癢，常伴有口干癥狀。需使用人工淚液緩解眼部不適，耳道可涂抹凡士林保濕。

5、螨蟲感染

床品螨蟲滋生可能導致眼瞼緣炎或外耳道瘙癢，夜間癥狀加重。建議每周用60℃以上熱水清洗床單，配合使用茶樹油除螨噴霧。

日常需注意保持居住環(huán)境清潔，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品；避免用手揉搓眼耳部位，外出時可佩戴防護眼鏡；飲食上減少海鮮、芒果等易致敏食物攝入，適當補充維生素C和鈣劑；若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)分泌物增多、聽力下降等情況，應及時到耳鼻喉科或眼科就診。