老人血氧低可通過吸氧治療、調(diào)整體位、呼吸訓練、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善。血氧低可能與呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、貧血、環(huán)境因素、生理性衰老等原因有關。

1、吸氧治療

對于急性或嚴重的血氧降低，需立即進行氧療。家庭可配備制氧機，在醫(yī)生指導下使用鼻導管或面罩吸氧，維持血氧飽和度在90%以上。慢性阻塞性肺疾病患者需采用低流量持續(xù)吸氧，避免二氧化碳潴留。

2、調(diào)整體位

長期臥床老人可采用半臥位或側臥位，避免仰臥時膈肌受壓影響呼吸。每2小時協(xié)助翻身拍背，促進痰液排出。睡眠時可抬高床頭30度，減少夜間低氧發(fā)生。

3、呼吸訓練

指導老人進行腹式呼吸訓練，每日3次，每次10分鐘?？膳浜峡s唇呼吸法，用鼻吸氣后縮唇緩慢呼氣，延長呼氣時間。適當進行吹氣球、呼吸操等鍛煉，增強呼吸肌力量。

4、藥物治療

支氣管擴張劑如硫酸沙丁胺醇霧化吸入溶液可緩解氣道痙攣。祛痰藥如乙酰半胱氨酸顆粒能稀釋痰液。對于肺動脈高壓患者，醫(yī)生可能開具西地那非片等血管擴張藥物。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用。

5、原發(fā)病治療

肺炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。心力衰竭患者需規(guī)范服用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑。嚴重貧血者可補充多糖鐵復合物膠囊，必要時輸注紅細胞?？刂苹A疾病是改善血氧的根本措施。

日常需保持室內(nèi)空氣流通，冬季使用加濕器維持濕度在40%-60%。飲食宜清淡易消化，適量增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵的食物。避免劇烈運動和情緒激動，定期監(jiān)測血氧變化。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識模糊等嚴重缺氧表現(xiàn)，須立即就醫(yī)。建議老人接種肺炎疫苗和流感疫苗，預防呼吸道感染誘發(fā)低氧。