陽藿是姜科植物陽荷的根莖，具有祛風(fēng)散寒、活血止痛、解毒消腫等功效，常用于風(fēng)寒感冒、跌打損傷、毒蛇咬傷等情況。

一、祛風(fēng)散寒

陽藿性溫味辛，能發(fā)散風(fēng)寒，緩解因外感風(fēng)寒引起的頭痛、鼻塞、惡寒等癥狀。對于風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的咳嗽、流清涕，可用鮮陽藿煎湯服用。其揮發(fā)油成分有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善體表微循環(huán)，幫助驅(qū)散寒邪。使用時需注意陰虛火旺者慎用，避免加重體內(nèi)燥熱。

二、活血止痛

陽藿所含的姜黃素類物質(zhì)具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，能緩解跌打損傷導(dǎo)致的局部淤血腫痛。民間常將新鮮陽藿搗碎外敷患處，或配合白酒調(diào)敷以增強(qiáng)藥效。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、腰肌勞損等慢性疼痛，也可配伍其他活血藥材內(nèi)服。但孕婦及出血性疾病患者禁用，可能刺激子宮收縮或加重出血。

三、解毒消腫

陽藿對毒蛇咬傷、蜂蜇蟲咬等中毒性腫脹有一定緩解效果，其活性成分可中和部分毒素。應(yīng)急處理時可取鮮品汁液涂抹傷口周圍，配合口服清熱解毒湯劑?，F(xiàn)代研究顯示其提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，可用于輕度皮膚感染。嚴(yán)重中毒時仍需及時就醫(yī)。

四、溫中止嘔

陽藿能溫胃散寒，改善胃寒引起的惡心嘔吐、脘腹冷痛。對于暈車暈船或妊娠早期嘔吐，可含服陽藿切片或泡水飲用。其芳香揮發(fā)油能調(diào)節(jié)胃腸蠕動，抑制平滑肌痙攣。但胃潰瘍患者慎用，辛辣成分可能刺激胃黏膜。

五、調(diào)節(jié)免疫

陽藿多糖成分具有免疫調(diào)節(jié)功能，能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力。長期適量服用有助于改善易感冒體質(zhì)，尤其適合陽虛怕冷人群?？膳湮辄S芪、當(dāng)歸等補(bǔ)益藥材制成藥膳，但實熱證候者不宜單獨大量使用。

使用陽藿時建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，鮮品每日用量一般不超過30克，避免過量引發(fā)口干舌燥等上火癥狀。外敷出現(xiàn)皮膚過敏應(yīng)立即停用。日?？纱钆渖⒓t棗煮水代茶飲，適合秋冬季節(jié)預(yù)防風(fēng)寒。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。