腎衰竭患者如何飲食
腎衰竭疾病患者要如何科學(xué)的飲食呢?在對(duì)腎衰竭疾病患者進(jìn)行治療的時(shí)候,單純的藥物療法,其效果是不理想的。在進(jìn)行治療的過(guò)程中,患者的飲食調(diào)理工作還是十分重要的。今天我們就一起來(lái)了解一下慢性腎衰竭疾病患者的科學(xué)飲食方法。
一、限制水份
若排出的尿量減少,經(jīng)口進(jìn)入的液體滯留在體內(nèi),造成身體浮腫、血壓升高、甚至于肺水腫,此時(shí),必須限制每天的液體攝入量,通常經(jīng)口攝入的液體量大約等于全日排尿量加500cc為宜。
二、補(bǔ)充熱量
在限制蛋白質(zhì)原則下,米飯類(lèi)的攝取量受到限制,容易造成熱量不足,使體內(nèi)蛋白質(zhì)消耗、尿素增加,身體日漸消瘦抵抗力差,所以必須多食用高熱量、極低蛋白質(zhì)的食物(如糖類(lèi):白糖、冰糖、蜂蜜、水果糖等;植物性油脂及蛋白質(zhì)粉類(lèi)如澄粉、玉米粉、太白粉、藕粉、冬粉、西谷米、粉圓等)。每日熱量攝取建議:每公斤體重35-45大卡。
三、限制鈉離子
鈉在身體內(nèi)調(diào)節(jié)水份的平衡及肌肉的活動(dòng)、當(dāng)腎功能不全時(shí),可能無(wú)法將體內(nèi)過(guò)多的鈉離子排出,造成高血壓、水腫、腹水、肺積水,增加心臟負(fù)擔(dān),日久易導(dǎo)致心衰竭。食鹽、醬油、味素、蕃茄醬、沙茶醬、烏醋、味噌等含有大量的鈉,加工及腌制罐頭含鈉量也不少,因此日常生活盡量選用天然食品,烹調(diào)上可多利用白糖、白醋、蔥、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜、檸檬等使食物有其它風(fēng)味,增加食物可口性。
四、限制鉀離子
鉀廣泛的存在于肉類(lèi)、深綠色蔬菜水果、干豆中。腎功能不好時(shí),可能無(wú)法有效除去多余的鉀,血鉀太高會(huì)引起嚴(yán)重的心臟傳導(dǎo)和收縮異常,甚至死亡。當(dāng)飲食需限制鉀離子時(shí),應(yīng)少選用鉀離子含量高的疏菜水果。如香菇、莧菜、花菜、菠菜、空心菜、竹筍、蕃茄、胡蘿卜、番瓜、芥菜、蕃石榴、枇杷、桃子、柳丁、硬柿、橘子、釋迦等,并避免生食蔬菜;其它如咖啡、濃茶、雞精、牛精、人參精、濃肉湯、薄鹽醬油、無(wú)鹽醬油、半鹽、代鹽等鉀含量亦高。烹調(diào)時(shí),食物先以滾水燙過(guò)、去掉湯汁再用油炒,可減少鉀的攝食量。
五、限制磷離子
磷的主要功能是強(qiáng)化骨胳,幾乎所有食物都含有磷,腎衰竭患者由于腎臟無(wú)法正常工作,多余磷堆積血液中,造成高血磷,可導(dǎo)致皮膚搔癢及骨胳病變。通常醫(yī)師會(huì)開(kāi)給氫氣化鋁或碳酸鈣片,此二者均為磷結(jié)合劑,可與食物中的磷結(jié)石,使之由糞便中排出。(請(qǐng)注意:磷結(jié)合劑一定得與食物混合咀嚼服用才有效。)除服用磷結(jié)合劑外,對(duì)于含磷較高的食物如奶制品、汽水、可樂(lè)、酵母(健素糖)、內(nèi)臟類(lèi)、干豆類(lèi)、全榖類(lèi)(糙米、全麥面包)、蛋類(lèi)、小魚(yú)干等也應(yīng)謹(jǐn)慎避免多食,食物烹調(diào)前先燙過(guò),也可去除部份磷。
六、限制蛋白質(zhì)
通常建議蛋白質(zhì)攝取量為每公斤體重0.6公克,例如體重為50公斤,則每天蛋白質(zhì)攝取應(yīng)控制為30克。我們?nèi)粘3缘氖澄镏?,或多或少含有蛋白質(zhì),其中肉類(lèi)、蛋、奶類(lèi)的蛋白質(zhì)品質(zhì)較好,人體利用率高,可用于修補(bǔ)或維持肌肉強(qiáng)壯,其它如豆類(lèi)(綠豆、紅豆、蠶豆、豌豆仁等)、核果類(lèi)(花生、瓜子、腰果等)、面筋制品、五榖雜糧、面粉制品、地瓜、芋頭、馬鈴薯、蔬菜、水果所含的蛋白質(zhì)品質(zhì)較差,會(huì)制造較多的廢物;黃豆及黃豆制品雖屬于植物性蛋白質(zhì),但其品質(zhì)不亞于肉類(lèi),因此,目前專(zhuān)家學(xué)者亦建議限制蛋白質(zhì)飲食不應(yīng)將黃豆及其制品列于禁食范圍。在蛋白質(zhì)攝取量嚴(yán)格限制下,必須慎選蛋白質(zhì)來(lái)源,才能充分被人體利用,建議至少每日允許量的2/3由品質(zhì)好的蛋白質(zhì)供應(yīng)。
讀了上文,大家應(yīng)該已經(jīng)知道了腎衰竭疾病患者的飲食方法??茖W(xué)的飲食是可以改善疾病患者的體質(zhì)狀況的。為了自己的身心健康,廣大的慢性腎衰竭疾病患者一定要養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。
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