慢性咽炎老有痰可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。慢性咽炎可能與長期吸煙、空氣污染、胃酸反流、細(xì)菌感染、過敏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咽部異物感、痰液黏稠、干咳等癥狀。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激、油炸及過甜食物的攝入，避免加重咽部黏膜充血。可適量飲用溫蜂蜜水或梨汁潤喉，選擇冬瓜、白蘿卜等具有清熱化痰作用的蔬菜。避免飲用酒精、濃茶、咖啡等刺激性飲品。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日用淡鹽水漱口3-4次，減少咽部細(xì)菌滋生。使用含西吡氯銨的漱口水輔助消炎，如復(fù)方氯己定含漱液。刷牙時注意清潔舌苔，避免食物殘渣滯留引發(fā)咽喉刺激。

3、藥物治療

細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。痰液黏稠者可配合桉檸蒎腸溶軟膠囊或乙酰半胱氨酸顆粒稀釋痰液。過敏性咽炎需聯(lián)合氯雷他定片等抗組胺藥物。

4、霧化吸入

對于痰液難以咳出者，可采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化，減輕黏膜水腫。嚴(yán)重咳嗽時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸特布他林霧化液緩解氣道痙攣，每日1-2次，每次10-15分鐘。

5、中醫(yī)調(diào)理

肺胃熱盛型可服用藍(lán)芩口服液或金嗓利咽丸，痰濕重者適用橘紅痰咳液。穴位貼敷選取天突、大椎等部位，配合少商穴放血療法。長期反復(fù)發(fā)作建議辨證服用沙參麥冬湯等滋陰方劑。

慢性咽炎患者需保持室內(nèi)濕度40%-60%，冬季外出佩戴口罩防寒。每日飲水1500-2000毫升，避免過度用嗓。若痰中帶血、持續(xù)聲嘶或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時進(jìn)行喉鏡檢查排除其他病變。建議戒煙并控制胃酸反流，睡前3小時禁食可減少夜間嗆咳。