雞蛋清敷臉有助于收縮毛孔、控油及暫時(shí)性緊致皮膚，但可能引發(fā)過(guò)敏或細(xì)菌感染。雞蛋清含溶菌酶等蛋白質(zhì)成分，其作用機(jī)制包括物理性吸附油脂和暫時(shí)性成膜效應(yīng)。

雞蛋清中的蛋白質(zhì)可在皮膚表面形成薄膜，通過(guò)物理性收縮暫時(shí)改善毛孔粗大現(xiàn)象。溶菌酶成分對(duì)部分細(xì)菌有抑制作用，可能減少表皮微生物繁殖。黏稠質(zhì)地能吸附面部多余油脂，適合油性膚質(zhì)短期使用。但未滅菌的蛋清可能攜帶沙門氏菌，直接接觸破損皮膚會(huì)導(dǎo)致感染。部分人群對(duì)卵清蛋白過(guò)敏，敷用后可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢等接觸性皮炎反應(yīng)。

雞蛋清敷臉需避開(kāi)眼周等敏感區(qū)域，使用時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘。干性皮膚或屏障受損者可能因蛋白質(zhì)脫水作用加劇干燥脫屑。頻繁使用會(huì)破壞皮膚正常菌群平衡，反而誘發(fā)炎癥。糖尿病患者或免疫低下人群更易因細(xì)菌感染引發(fā)蜂窩組織炎。若需嘗試，建議先在前臂內(nèi)側(cè)做24小時(shí)過(guò)敏測(cè)試。

日常護(hù)膚建議選擇正規(guī)護(hù)膚品替代雞蛋清敷臉，尤其是敏感肌應(yīng)避免此類民間偏方。清潔時(shí)使用氨基酸類潔面產(chǎn)品，控油可選用含鋅或水楊酸的護(hù)膚品，毛孔粗大者可通過(guò)激光等醫(yī)美手段改善。若敷用雞蛋清后出現(xiàn)持續(xù)紅腫、灼熱感，應(yīng)立即用冷水沖洗并停用，必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行抗過(guò)敏治療。長(zhǎng)期皮膚管理需注重防曬和保濕，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障功能。