外陰瘙癢病可通過保持清潔、避免刺激、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。外陰瘙癢病通常由感染、過敏、皮膚病、激素變化、精神因素等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用肥皂或洗液過度清潔。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。清洗后保持外陰干燥，可減少摩擦和潮濕刺激。

2、避免刺激

避免使用含有香料或染料的衛(wèi)生巾、護(hù)墊等用品。減少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。避免抓撓瘙癢部位，防止皮膚破損引發(fā)感染。

3、藥物治療

細(xì)菌感染引起的外陰瘙癢可遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏等藥物。真菌感染可使用氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊、酮康唑乳膏等。過敏或皮炎可選用氫化可的松乳膏、地奈德乳膏、曲安奈德益康唑乳膏。

4、物理治療

頑固性外陰瘙癢可采用紫外線照射、激光治療等物理方法緩解癥狀。物理治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免操作不當(dāng)造成皮膚損傷。

5、手術(shù)治療

外陰白斑或外陰上皮內(nèi)瘤變等疾病引起的外陰瘙癢，可能需采用外陰病灶切除術(shù)、激光消融術(shù)等手術(shù)治療。手術(shù)適用于藥物治療無效或存在癌變風(fēng)險的情況。

日常應(yīng)注意外陰衛(wèi)生，選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐和局部潮濕。飲食宜清淡，多攝入富含維生素的蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，減少精神壓力對癥狀的影響。若瘙癢持續(xù)不緩解或伴隨異常分泌物、皮膚破損等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。