皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。皮膚過敏通常由接觸性過敏原、食物過敏、藥物反應(yīng)、紫外線刺激、自身免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

明確并遠離過敏原是治療皮膚過敏的基礎(chǔ)措施。常見過敏原包括花粉、塵螨、動物皮屑、金屬飾品、化妝品等。過敏體質(zhì)者應(yīng)通過斑貼試驗或血液檢測篩查過敏原，日常生活中注意穿戴純棉衣物，使用無香料洗護用品。若因職業(yè)需要接觸化學(xué)物質(zhì)，需做好防護措施如佩戴手套口罩。

2、冷敷緩解

急性期皮膚出現(xiàn)紅腫、灼熱感時，可用冷藏的生理鹽水紗布或純凈水浸濕毛巾冷敷患處，每次10-15分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。冷敷能收縮毛細血管減輕炎癥反應(yīng)，緩解瘙癢疼痛，但需避免冰袋直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷后及時涂抹保濕霜修復(fù)皮膚屏障。

3、外用藥物

局部使用糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏可快速控制炎癥反應(yīng)，適用于中重度濕疹或接觸性皮炎。鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。合并感染時可聯(lián)用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。所有外用藥均需避開眼周及黏膜部位。

4、口服藥物

第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪膠囊能阻斷組胺受體緩解瘙癢，嗜睡副作用較輕。嚴(yán)重泛發(fā)性過敏可短期口服潑尼松片等糖皮質(zhì)激素。免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固性特應(yīng)性皮炎。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能及血壓變化。

5、光療

窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性皮膚過敏，通過抑制T細胞活化和減少朗格漢斯細胞數(shù)量發(fā)揮作用。一般每周治療2-3次，累計15-20次為一療程。治療期間需佩戴防護眼鏡，治療后加強保濕防曬。光敏性皮炎患者禁用此療法。

皮膚過敏患者日常應(yīng)選擇pH值5.5左右的弱酸性清潔產(chǎn)品，沐浴水溫控制在37℃以下，洗澡時間不超過10分鐘。飲食上避免已知過敏食物如海鮮、堅果等，適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。穿著寬松透氣的純棉衣物，避免搔抓患處。室內(nèi)保持50%-60%濕度，定期清洗床品并使用防螨罩。外出時做好物理防曬，選擇不含酒精的防曬霜。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等感染跡象，應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。