便秘患者可以遵醫(yī)囑使用開塞露緩解癥狀，但不宜長期依賴。開塞露是一種刺激性瀉藥，主要成分為甘油或山梨醇，通過刺激腸壁反射性引起排便反應(yīng)。

開塞露適用于短期緩解功能性便秘，如飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲水不足或缺乏運動導致的排便困難。使用時需將容器頂端剪開，擠出少量藥液潤滑管口，側(cè)臥屈膝后將藥管緩慢插入肛門，擠入藥液后保持體位數(shù)分鐘。多數(shù)患者在用藥后5-10分鐘可產(chǎn)生便意。需注意開塞露可能引起肛門輕微灼熱感，頻繁使用會導致腸道敏感性下降。

長期便秘患者應(yīng)排查器質(zhì)性疾病可能，如腸梗阻、甲狀腺功能減退或結(jié)腸腫瘤等。這類疾病引起的便秘需針對原發(fā)病治療，單純使用開塞露可能延誤病情。糖尿病患者使用含甘油的制劑需警惕血糖波動，孕婦及腸穿孔患者禁用。部分人群可能出現(xiàn)藥物依賴，表現(xiàn)為停用后自主排便功能減弱。

改善便秘需建立規(guī)律排便習慣，每日固定時間如廁，即使無便意也應(yīng)嘗試5分鐘。增加膳食纖維攝入至每日25-30克，選擇全谷物、西藍花、火龍果等食物，配合每日飲水1500-2000毫升。適度進行快走、腹部按摩等運動可促進腸蠕動。若調(diào)整生活方式后癥狀未改善，應(yīng)及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病，避免自行長期使用刺激性瀉藥。