高血壓引起眩暈癥怎么辦
高血壓引起眩暈癥可通過調(diào)整生活方式、控制血壓、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。高血壓眩暈通常由血壓波動(dòng)、腦血管痙攣、內(nèi)耳供血不足、頸椎病變、藥物副作用等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下,避免腌制食品。戒煙限酒,酒精每日攝入量男性不超過25克,女性不超過15克。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度疲勞。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘??刂企w重,體質(zhì)指數(shù)維持在18.5-23.9之間。
2、控制血壓
遵醫(yī)囑使用降壓藥物,常見藥物包括苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、鹽酸貝那普利片等。每日監(jiān)測血壓,早晚各一次,記錄血壓變化。避免突然改變體位,起床時(shí)先坐起30秒再站立。減少咖啡因攝入,每日咖啡不超過2杯。保持情緒穩(wěn)定,避免緊張焦慮。
3、藥物治療
眩暈發(fā)作時(shí)可短期使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善微循環(huán)。合并焦慮可使用甲磺酸倍他司汀片調(diào)節(jié)前庭功能。嚴(yán)重眩暈可考慮地西泮片緩解癥狀。伴有惡心嘔吐可用鹽酸異丙嗪片對(duì)癥處理。注意藥物相互作用,避免與降壓藥產(chǎn)生不良反應(yīng)。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸取百會(huì)、風(fēng)池、太沖等穴位,每周2-3次。中藥可用天麻鉤藤飲加減,含天麻、鉤藤、石決明等成分。推拿按摩頸部及頭部,改善局部血液循環(huán)。耳穴貼壓取交感、皮質(zhì)下等穴位。練習(xí)八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于藥物難以控制的頑固性高血壓,可考慮腎動(dòng)脈交感神經(jīng)射頻消融術(shù)。嚴(yán)重頸動(dòng)脈狹窄可行頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架植入術(shù)。合并聽神經(jīng)瘤需行腫瘤切除術(shù)。術(shù)后仍需長期血壓監(jiān)測和管理。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)證和禁忌證。
高血壓患者出現(xiàn)眩暈時(shí)應(yīng)立即坐下或躺下,防止跌倒受傷。定期進(jìn)行血壓、血脂、血糖檢測,完善頸動(dòng)脈超聲、經(jīng)顱多普勒等檢查。飲食注意補(bǔ)充鉀、鈣、鎂,多吃香蕉、菠菜、堅(jiān)果等食物。避免長時(shí)間低頭或突然轉(zhuǎn)頭。保持環(huán)境安靜,減少聲光刺激。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī),調(diào)整治療方案。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,不可自行增減藥量。家屬應(yīng)學(xué)會(huì)測量血壓和識(shí)別危險(xiǎn)信號(hào),如劇烈頭痛、視物模糊等需立即送醫(yī)。




