腺樣體肥大可通過藥物治療、鼻腔沖洗、飲食調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式進(jìn)行保守治療。腺樣體肥大通常由反復(fù)感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、遺傳因素、環(huán)境刺激等原因引起。

1、藥物治療

腺樣體肥大患者可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片、氯雷他定糖漿等藥物?？匪崮姿杀菄婌F劑能減輕鼻腔黏膜水腫，孟魯司特鈉咀嚼片可緩解過敏反應(yīng)，氯雷他定糖漿有助于控制過敏性鼻炎癥狀。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整用藥方案。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物，減輕腺樣體局部炎癥?？刹捎帽乔粵_洗器或洗鼻壺，每日1-2次。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫，沖洗力度不宜過大。鼻腔沖洗能改善鼻塞癥狀，減少病原微生物在鼻腔的定植。

3、飲食調(diào)整

腺樣體肥大患者應(yīng)避免食用辛辣刺激、過冷過熱食物，減少奶制品攝入。適量增加新鮮蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如西藍(lán)花、蘋果、魚肉等。飲食要清淡易消化，避免加重咽喉部刺激。保證充足水分?jǐn)z入，有助于稀釋分泌物。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為腺樣體肥大與肺脾氣虛有關(guān)，可采用健脾益氣、宣肺通竅的治法。常用中藥包括黃芪、白術(shù)、辛夷、蒼耳子等，可制成湯劑或顆粒劑服用。推拿按摩迎香穴、合谷穴等穴位也有輔助治療效果。中醫(yī)調(diào)理需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

5、物理治療

腺樣體肥大可采用局部熱敷、超聲霧化等物理治療方法。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀。超聲霧化能將藥物直接作用于腺樣體部位，常用霧化藥物包括布地奈德混懸液、生理鹽水等。物理治療需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)人員操作。

腺樣體肥大患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。保證充足睡眠，避免過度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。若保守治療效果不佳或出現(xiàn)睡眠呼吸暫停、聽力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要手術(shù)治療。定期復(fù)查鼻咽部情況，監(jiān)測(cè)病情變化。