骨質(zhì)增生的癥狀主要有局部疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、活動受限、神經(jīng)壓迫癥狀、關(guān)節(jié)腫脹等。骨質(zhì)增生是關(guān)節(jié)退行性變的表現(xiàn)，多見于中老年人群。

1、局部疼痛

骨質(zhì)增生最常見的癥狀是局部疼痛，初期表現(xiàn)為活動后疼痛，休息后可緩解。隨著病情發(fā)展，可能出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛或刺痛。疼痛部位多發(fā)生在負(fù)重關(guān)節(jié)如膝關(guān)節(jié)、腰椎等。疼痛程度與骨質(zhì)增生嚴(yán)重程度相關(guān)。

2、關(guān)節(jié)僵硬

患者常感到關(guān)節(jié)僵硬，尤其是晨起或久坐后明顯。關(guān)節(jié)活動不靈活，需要活動一段時間才能緩解。這種僵硬感通常持續(xù)30分鐘以內(nèi)。關(guān)節(jié)僵硬會影響日常生活和工作。

3、活動受限

骨質(zhì)增生會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動范圍減小，表現(xiàn)為屈伸困難、旋轉(zhuǎn)受限等。嚴(yán)重時可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象。活動受限程度與骨質(zhì)增生部位和嚴(yán)重程度有關(guān)。長期活動受限可能導(dǎo)致肌肉萎縮。

4、神經(jīng)壓迫癥狀

當(dāng)骨質(zhì)增生發(fā)生在脊柱時，可能壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起相應(yīng)癥狀。頸椎骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致上肢麻木、疼痛；腰椎骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致下肢放射痛、麻木。嚴(yán)重者可能出現(xiàn)大小便功能障礙。

5、關(guān)節(jié)腫脹

部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)周圍軟組織腫脹，可能伴有局部皮溫升高。腫脹程度與炎癥反應(yīng)相關(guān)。關(guān)節(jié)腫脹會影響關(guān)節(jié)活動，加重疼痛癥狀。長期腫脹可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形。

骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免長時間保持同一姿勢；適當(dāng)進(jìn)行低強度運動如游泳、騎自行車等；注意關(guān)節(jié)保暖；飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物；疼痛明顯時應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。對于癥狀嚴(yán)重的患者，可能需要考慮手術(shù)治療。