胃疼胃脹老是打嗝可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用促胃腸動力藥、抑制胃酸分泌藥、保護胃黏膜藥等方式治療。胃疼胃脹老是打嗝通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、慢性胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少攝入辛辣刺激、油膩或產(chǎn)氣食物如洋蔥、豆類，選擇易消化的米粥、面條等。避免暴飲暴食，每餐七分飽，進食時細嚼慢咽。餐后適度活動有助于胃腸蠕動，但避免立即平臥。

2、熱敷腹部

用40℃左右的熱毛巾敷于上腹部15分鐘，每日重復(fù)進行2次。熱敷可放松胃腸平滑肌，緩解痙攣性疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制溫度。

3、促胃腸動力藥

多潘立酮片可改善胃排空延遲引起的脹氣，莫沙必利片能雙向調(diào)節(jié)胃腸蠕動。此類藥物適用于功能性消化不良，可能伴隨早飽感。需注意與抗膽堿藥存在配伍禁忌。

4、抑制胃酸分泌藥

奧美拉唑腸溶膠囊適用于胃酸過多導(dǎo)致的燒灼感，雷貝拉唑鈉腸溶片對幽門螺桿菌感染相關(guān)胃炎有效。長期使用需監(jiān)測血鎂水平，可能出現(xiàn)頭痛等不良反應(yīng)。

5、保護胃黏膜藥

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸并形成保護層，枸櫞酸鉍鉀顆粒能促進黏膜修復(fù)。用藥期間可能出現(xiàn)黑便，需與消化道出血鑒別。腎功能不全者應(yīng)減量使用。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累及情緒緊張。戒煙限酒，減少咖啡、濃茶攝入。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等警示癥狀，應(yīng)及時進行胃鏡檢查。記錄每日飲食與癥狀變化有助于醫(yī)生判斷病因，未經(jīng)專業(yè)評估不建議長期自行用藥。