腰間盤突出最佳治療
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腰椎間盤突出癥的治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇干預(yù)方式，主要包括臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)和開(kāi)放手術(shù)等。
腰椎間盤突出癥的治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇干預(yù)方式。臥床休息是腰椎間盤突出癥的基礎(chǔ)治療方式，急性期需嚴(yán)格臥床1-3天，硬板床上采取仰臥位可減輕椎間盤壓力。物理治療包括牽引、超短波、中頻電療等方法，通過(guò)改善局部血液循環(huán)緩解神經(jīng)根受壓癥狀。藥物治療常用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。對(duì)于保守治療無(wú)效或出現(xiàn)馬尾綜合征的患者，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。嚴(yán)重病例可能需行椎間盤切除植骨融合內(nèi)固定術(shù)，但需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)指征。
腰椎間盤突出癥患者日常需避免久坐久站，保持正確坐姿，睡眠選擇硬度適中的床墊。急性期過(guò)后可進(jìn)行游泳、小燕飛等低強(qiáng)度鍛煉增強(qiáng)腰背肌力量，但應(yīng)避免負(fù)重和劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。癥狀加重或出現(xiàn)下肢肌力下降、大小便功能障礙時(shí)需立即就醫(yī)。
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