頸椎病復發(fā)的原因

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頸椎病復發(fā)可能與長期姿勢不良、頸部受涼、外傷刺激、椎間盤退變加速、康復鍛煉不足等因素有關。頸椎病是頸椎間盤退行性改變及其繼發(fā)病理改變累及周圍組織的疾病，復發(fā)時多表現(xiàn)為頸肩痛、上肢麻木等癥狀。

1、長期姿勢不良

長時間低頭使用手機或伏案工作會導致頸部肌肉持續(xù)緊張，加速頸椎間盤磨損。此類情況引起的復發(fā)通常伴隨頸后部酸脹感，可通過調(diào)整桌椅高度、使用頸椎枕、定時做頸部后仰動作緩解。若已出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀，需配合頸椎牽引治療。

2、頸部受涼

寒冷刺激會引起頸部血管收縮，局部血液循環(huán)障礙導致肌肉痙攣。夏季空調(diào)直吹或冬季未做好頸部保暖時易誘發(fā)，表現(xiàn)為突發(fā)性頸部僵直疼痛。建議佩戴圍巾保暖，疼痛發(fā)作時可使用熱敷貼或紅外線理療儀改善血供。

3、外傷刺激

急剎車造成的揮鞭樣損傷或運動撞擊可能使已穩(wěn)定的頸椎再次移位。這類復發(fā)往往急性發(fā)作，可能伴隨頭暈、手部刺痛感，需立即佩戴頸托制動。影像學檢查可發(fā)現(xiàn)椎體錯位加重，嚴重者需行頸椎前路減壓融合術。

4、椎間盤退變加速

年齡增長或骨質(zhì)疏松會加快椎間盤水分流失，使原本代償?shù)念i椎失穩(wěn)。中老年患者多見，復發(fā)時CT顯示椎間隙高度降低、骨贅增生?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物延緩退變進程。

5、康復鍛煉不足

急性期癥狀緩解后未堅持頸肌強化訓練，導致頸椎動態(tài)穩(wěn)定性差。此類復發(fā)具有漸進性特點，可通過游泳、頸椎抗阻訓練增強肌肉力量。物理治療師指導下的麥肯基療法能有效維持頸椎生理曲度。

頸椎病患者日常應避免長時間保持固定姿勢，使用電腦時建議將顯示器抬高至視線水平。睡眠選擇高度適中的乳膠枕，定期進行頸椎米字操鍛煉。若出現(xiàn)上肢放射性疼痛或持物不穩(wěn)等神經(jīng)壓迫癥狀，需及時復查頸椎核磁共振。冬季外出可穿戴發(fā)熱護頸，夏季避免空調(diào)冷風直吹頸部。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽有助于骨骼健康。

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左邊脖子疼怎么辦

左邊脖子疼最常見的原因是左側(cè)頸肩背肌筋膜發(fā)炎，就是頸肩背肌筋膜炎，還有俗稱的落枕，一旦出現(xiàn)這些情況，可以做頸椎的伸展運動，避免過度低頭，避免受涼和勞累，局部可以適當?shù)臒岱笠幌?，促進血液循環(huán)和炎癥的吸收、消退，可以口服消炎止痛藥物和肌肉松弛藥物，還可以吃活血化瘀的藥物，比如頸舒顆粒、活血止痛膠囊等，疼痛部位可以貼敷消炎止痛的膏藥，也可以考慮中醫(yī)治療的辦法，像針灸、推拿、按摩。還有老年人頸椎退變，小關節(jié)紊亂，骨質(zhì)增生，這些刺激周圍的肌肉韌帶筋膜，也會產(chǎn)生疼痛，但病根是在于頸椎病導致的肌肉癥狀，治療方法上基本同前所述。

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手臂發(fā)麻最常見的原因是頸椎病，還有上肢所有的神經(jīng)和神經(jīng)容易受到卡壓的部位，都可能造成手臂發(fā)麻。這里都包括了臂叢也就是鎖骨上這個部位，有支配上肢的這種幾個神經(jīng)。一般在這個地方如果沒有外傷，就是胸廓出口綜合征。這個東西壁層受到卡壓，受到卡壓之后，一般來說診斷名稱就叫胸廓出口綜合征。還有就是尺神經(jīng)在肘關節(jié)內(nèi)側(cè)這個部位，可能受到卡壓，尺神經(jīng)受到卡壓主要造成是前臂麻木，上臂沒有問題。還有就是旋前圓肌和旋后肌可能會產(chǎn)生正中神經(jīng)和橈神經(jīng)的這種卡壓，還有手腕這個部位可能會產(chǎn)生正中神經(jīng)卡壓，不同的部位產(chǎn)生麻木的范圍和程度是有差別的。比如說頸椎神經(jīng)根型的頸椎病受到的壓迫就會產(chǎn)生整個胳膊，從肩膀放射，也就是竄到背部、前臂和手，整個胳膊的全范圍的麻木，呈一種放射狀，病人不單有麻木，可能同時伴有疼痛，甚至還有肌肉力量的減弱。比如說尺神經(jīng)在肘關節(jié)這個部位受到了卡壓，它產(chǎn)生了前臂的麻木或者是手，手內(nèi)肌，做精細動作力量都會明顯的減弱。所以尺神經(jīng)相對來說，比其他的部位可能更容易產(chǎn)生讓前臂麻木的癥狀特點，還有也比較多見的腕關節(jié)，就是正中神經(jīng)。不但是要通過胳膊下來，它最容易發(fā)生壓迫，導致麻木，導致手的麻木不包括前臂、手的麻木。正中神經(jīng)在腕關節(jié)前側(cè)也就是腕管這個部位受到卡壓，會產(chǎn)生手的麻木，而且這種手的麻木往往是以晚上為主，通過甩手可能就能夠減輕手臂麻木，不同部位的神經(jīng)受到卡壓之后，麻木具有不同的特點。

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2021-10-15

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頸椎病壓迫了神經(jīng)疼痛該怎么辦

頸椎病壓迫了神經(jīng)疼痛，主要采取局部牽引、推拿方法治療，使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥、營養(yǎng)神經(jīng)、改善血液循環(huán)的藥物治療，多數(shù)人使用保守治療方法進行治療效果較好。病情持續(xù)反復發(fā)作，控制效果不佳的情況下應該到正規(guī)的醫(yī)院，進行全面的頸椎檢查，選擇合理、科學的治療方法。頸椎病相對較輕，或者是頸椎病早期，可以通過促進局部的血液循環(huán)，改善頸椎壓迫神經(jīng)疼痛癥狀；對于痛點比較明確、固定的患者，可以選用局部封閉、鎮(zhèn)痛的措施，來緩解局部的疼痛，綜合治療效果不佳的需要手術治療。

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頸椎痛是怎么引起的

生活中有許多原因都可引起頸椎疼痛的癥狀。比如頸椎部位的勞損、頭頸部的外傷、風寒濕邪、慢性感染以及先天性頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不良等。對于頸椎疼痛，應積極到醫(yī)院就診，查明具體原因之后再對癥治療。

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頸椎右側(cè)筋疼吃什么藥

在臨床工作中，常有一些患者因為突發(fā)頸椎部位疼痛、僵硬而就診，主訴頸椎一側(cè)“筋疼”。這些患者一般都是和長時間保持某種姿勢有關，如不良的睡眠姿勢或長時間工作，勞累及受涼以后導致頸部肌肉痙攣或者勞損，從而出現(xiàn)頸椎一側(cè)“筋疼”癥狀。出現(xiàn)這種情況可以通過牽引、針灸、推拿等緩解癥狀，也可以對癥使用藥物治療，常用的藥物有：1、緩解肌肉疼痛、治療無菌炎癥的藥物，如西樂葆、芬必得等。2、放松骨骼肌張力的藥物，如妙納。3、改善局部血液循環(huán)的藥物，如中成藥頸復康顆粒等。4、如伴有麻木不適，可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物如彌可保。所以頸椎右側(cè)筋疼可以吃的藥物有：西樂葆、妙納、頸復康顆粒、彌可保等等。

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頸椎病是什么

頸椎病指由于頸椎間盤突出，導致神經(jīng)和周圍結(jié)構(gòu)異常產(chǎn)生炎癥，引起一系列上肢、頸部、肩部、背部癥狀叫做頸椎病。頸椎病在臨床當中，隨著人口老齡化，以及工作現(xiàn)代化，長時間伏案工作，低頭族越來越多，頸椎病發(fā)生率越來越高，頸椎病最主要始動因素就是頸椎間盤發(fā)生蛻變導致，壓迫神經(jīng)脊髓引起癥狀，人平視時候，頸椎椎間盤承受壓力是比較輕，當?shù)皖^或長時間低頭伏案時，頸椎間盤承受應力比較高，這樣椎間盤蛻變就會加速，現(xiàn)在由于長時間伏案工作，或者看手機時間比較長，會導致很多年輕人就發(fā)生頸椎間盤突出，會導致神經(jīng)脊髓癥狀。當然隨著人口老齡化、老化的脊柱、老化的頸椎、也會長時間有臨床局部增生退變、椎間盤鈣化、椎間盤周圍骨刺形成，也會引起神經(jīng)根牽拉癥狀，以及頸肩背部疼痛癥狀，都是一種頸椎病表現(xiàn)。在臨床當中頸椎病診斷往往是通過詢問病史，病人有頸肩部疼痛或上肢疼痛，麻木放射痛這些病癥，然后通過查體，局部頸椎會有局部壓痛，神經(jīng)根牽拉實驗陽性或者病理征陽性。通過仔細查體，并結(jié)合X光或者核磁明確診斷，來達到臨床規(guī)范診斷，在臨床當中，一般還是按照病史、查體、影像學三結(jié)合原則來確定頸椎病診斷，要根據(jù)病人癥狀來行診斷。

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2020-02-27

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頸椎勞損屬于頸椎病的一個表現(xiàn)，也叫頸型頸椎病。大部分是日常生活的一些工作狀態(tài)，如低頭學習、伏案等等造成的。病因治療、肌肉力量的鍛煉、后脊柱包括頸椎旁邊肌肉的鍛煉都是不錯的治療手段。出現(xiàn)頸椎勞損之后，首先要病因治療，去除致病因素。如果必須低頭工作，則在低頭伏案一段時間之后，起來活動活動。確診頸椎勞損后日常要加強肌肉力量的鍛煉，比如做小燕飛、游泳。同時加強后脊柱包括頸椎旁邊的肌肉的力量。可以去按摩科做按摩放松肌肉。

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導致高血壓的原因也有很多，很少有人知道其的誘發(fā)跟頸椎病會有一定的關系。頸椎病壓迫神經(jīng)血管等，可能會出現(xiàn)交感神經(jīng)的興奮癥狀，血壓升高等，這些癥狀都嚴重的傷害著患者的健康。面對這種情況，可以采用微創(chuàng)術進行治療。

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如果出現(xiàn)了頸椎痛的不良癥狀，就一定要注意及時矯正坐姿，在睡覺時也要食用合適高度的枕頭，并保持正確的睡姿。同時，可對頸椎部位肌肉進行適當輕柔的按摩。而如果疼痛比較嚴重，就可以采用牽引等物理療法來治，還可對頸椎部位做冷熱敷。

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