壯陽果一般是指中藥材鎖陽或肉蓯蓉，具有補(bǔ)腎助陽、潤腸通便等功效，主要用于腎陽不足、腸燥便秘等情況。

1、補(bǔ)腎助陽

鎖陽和肉蓯蓉均歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。腎陽不足可能與久病體虛、年老腎虧等因素有關(guān)，患者可表現(xiàn)為性功能減退、夜尿頻多。臨床常用鎖陽顆粒、蓯蓉益腎顆粒等中成藥調(diào)理，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。

2、潤腸通便

兩者富含膳食纖維和黏液質(zhì)，能促進(jìn)腸道蠕動，緩解腸燥津虧導(dǎo)致的便秘。常見于中老年人群或產(chǎn)后女性，伴隨排便困難、糞便干結(jié)?？膳浜下槿蕽櫮c丸、芪蓉潤腸口服液等藥物輔助治療，但須避免長期依賴瀉藥。

3、強(qiáng)筋健骨

鎖陽含有多種氨基酸和微量元素，有助于改善骨質(zhì)疏松、筋骨無力。適用于勞損性關(guān)節(jié)疼痛或骨折恢復(fù)期人群，常與骨碎補(bǔ)、杜仲等藥材配伍使用，如仙靈骨葆膠囊。但嚴(yán)重骨質(zhì)疏松需結(jié)合鈣劑和抗骨吸收藥物治療。

4、調(diào)節(jié)免疫

肉蓯蓉中的苯乙醇苷類成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。對于易感冒、疲勞綜合征等亞健康狀態(tài)有一定改善效果，常與黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥同用，如貞芪扶正顆粒。但自身免疫性疾病患者須謹(jǐn)慎使用。

5、延緩衰老

其抗氧化成分能清除自由基，對改善皮膚老化、記憶力減退有一定幫助。多用于更年期綜合征或早衰人群，可配伍枸杞子、黃精等，如七寶美髯顆粒。需注意抗衰老作用尚需更多臨床研究證實。

使用壯陽果類藥材時需避免與辛辣刺激性食物同服，陰虛火旺者禁用。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)配伍用藥，不可自行長期大量服用。日?？蛇m當(dāng)食用黑芝麻、核桃等溫補(bǔ)食材，配合八段錦、太極拳等舒緩運動增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)口干舌燥、心煩失眠等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。