心臟難受可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。心臟難受可能與心肌缺血、心律失常、心力衰竭、心臟神經(jīng)官能癥、冠心病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上減少高鹽、高脂食物攝入，戒煙限酒。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。控制體重在正常范圍，避免情緒激動(dòng)和精神緊張。

2、藥物治療

硝酸甘油片可用于緩解心絞痛急性發(fā)作，單硝酸異山梨酯緩釋片適用于慢性心肌缺血，美托洛爾緩釋片能控制心律失常和高血壓。阿托伐他汀鈣片可調(diào)節(jié)血脂，阿司匹林腸溶片具有抗血小板聚集作用。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、物理治療

對(duì)于功能性心臟不適，可采用經(jīng)皮神經(jīng)電刺激療法。體外反搏治療能改善心肌供血，適用于穩(wěn)定性心絞痛患者。心臟康復(fù)訓(xùn)練需要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)心肺功能評(píng)估結(jié)果制定個(gè)性化方案。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證施治可采用丹參滴丸活血化瘀，麝香保心丸芳香溫通，適用于氣滯血瘀型胸痹。針灸取內(nèi)關(guān)、膻中等穴位，配合艾灸療法。中藥代茶飲可用三七粉、丹參、山楂等藥材配伍。

5、手術(shù)治療

冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)適用于嚴(yán)重血管狹窄病變，心臟搭橋手術(shù)用于多支血管病變。射頻消融術(shù)可治療頑固性心律失常，起搏器植入適用于嚴(yán)重心動(dòng)過(guò)緩。所有手術(shù)需經(jīng)心內(nèi)科?？圃u(píng)估后實(shí)施。

日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓、心率變化，定期進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好，避免寒冷刺激。隨身攜帶急救藥物如硝酸甘油，出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。建立健康檔案，記錄癥狀發(fā)作時(shí)間、誘因和緩解方式，復(fù)診時(shí)提供給醫(yī)生參考。飲食推薦地中海飲食模式，多攝入深海魚(yú)、堅(jiān)果、橄欖油等富含不飽和脂肪酸的食物。