血虛風(fēng)燥型濕疹可通過(guò)滋陰養(yǎng)血、祛風(fēng)止癢的中藥內(nèi)服外治，配合生活護(hù)理綜合治療。主要有當(dāng)歸飲子加減內(nèi)服、外用青鵬軟膏、潤(rùn)膚劑保濕、避免刺激因素、飲食調(diào)理等方式。

1、當(dāng)歸飲子加減內(nèi)服

當(dāng)歸飲子是治療血虛風(fēng)燥型濕疹的經(jīng)典方劑，由當(dāng)歸、川芎、白芍、生地黃等藥物組成，具有養(yǎng)血潤(rùn)燥、祛風(fēng)止癢的功效。臨床可根據(jù)患者具體癥狀進(jìn)行加減，如瘙癢嚴(yán)重可加白鮮皮、地膚子，皮膚干燥明顯可加麥冬、玄參。需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下服用，通常連續(xù)用藥2-4周可見(jiàn)效。

2、外用青鵬軟膏

青鵬軟膏含棘豆、亞大黃、鐵棒錘等藏藥成分，能緩解血虛風(fēng)燥型濕疹的皮膚干燥、脫屑及瘙癢癥狀。使用時(shí)取適量涂抹于患處，每日2次，連用1-2周。該藥膏性質(zhì)溫和，適合長(zhǎng)期干燥瘙癢的皮損，但急性滲出性濕疹禁用。若出現(xiàn)皮膚灼熱感應(yīng)立即停用。

3、潤(rùn)膚劑保濕

每日多次使用含尿素、神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜可修復(fù)皮膚屏障，減輕血虛風(fēng)燥型濕疹的干燥脫屑。沐浴后3分鐘內(nèi)是保濕最佳時(shí)機(jī)，需全身涂抹而非僅限患處。建議選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，如薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)身體乳等。

4、避免刺激因素

減少熱水燙洗、過(guò)度搔抓等物理刺激，穿著純棉透氣衣物。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，冬季可使用加濕器。避免接觸洗衣粉、消毒劑等化學(xué)刺激物，洗滌衣物時(shí)可添加抗過(guò)敏洗衣液。合并精神緊張者需通過(guò)正念冥想等方式調(diào)節(jié)情緒。

5、飲食調(diào)理

適量增加豬肝、鴨血、黑芝麻等養(yǎng)血食材，以及百合、銀耳等滋陰之品。忌食辛辣刺激、海鮮發(fā)物，限制牛羊肉等溫燥食物?？娠嬘蒙］罔坭讲枭］?0g、枸杞6g代茶飲輔助改善血虛體質(zhì)。長(zhǎng)期貧血患者需排查缺鐵性貧血等基礎(chǔ)疾病。

血虛風(fēng)燥型濕疹患者需建立長(zhǎng)期皮膚管理計(jì)劃，冬季加強(qiáng)保濕護(hù)理，夏季注意防曬。洗澡水溫控制在37℃以下，時(shí)間不超過(guò)10分鐘，避免使用堿性皂類(lèi)。貼身衣物需每日更換并用60℃以上熱水洗滌。若出現(xiàn)皮損滲液、膿皰或發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。保持規(guī)律作息，夜間瘙癢明顯時(shí)可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)搔抓。