益生菌駝奶蛋白質(zhì)粉的功效
益生菌駝奶蛋白質(zhì)粉具有調(diào)節(jié)腸道菌群、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)營養(yǎng)吸收、改善消化功能、輔助蛋白質(zhì)補(bǔ)充等功效。
1、調(diào)節(jié)腸道菌群
益生菌駝奶蛋白質(zhì)粉中的活性益生菌能定植于腸道,抑制有害菌繁殖,維持腸道微生態(tài)平衡。其含有的雙歧桿菌、乳酸菌等菌株可緩解因菌群失調(diào)引起的腹脹、腹瀉等癥狀,長期服用有助于改善腸道環(huán)境。
2、增強(qiáng)免疫力
駝奶中的乳鐵蛋白與益生菌協(xié)同作用,可刺激巨噬細(xì)胞活性,提升免疫球蛋白分泌。該組合能降低呼吸道感染概率,尤其適合免疫力低下人群作為日常營養(yǎng)補(bǔ)充。
3、促進(jìn)營養(yǎng)吸收
駝奶蛋白質(zhì)粉含有的小分子肽鏈更易被人體吸收,配合益生菌分解乳糖的作用,可減少乳糖不耐受癥狀。其鈣、鐵等礦物質(zhì)生物利用率較高,有助于改善貧血和骨骼健康。
4、改善消化功能
益生菌產(chǎn)生的消化酶能分解蛋白質(zhì)和脂肪,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對于功能性消化不良者,可緩解餐后飽脹感,駝奶的堿性特質(zhì)還能中和部分胃酸,減少胃部不適。
5、輔助蛋白質(zhì)補(bǔ)充
駝奶蛋白質(zhì)的氨基酸組成接近人體需求,含有人體必需的9種氨基酸,且不含β-乳球蛋白等致敏成分。對于術(shù)后恢復(fù)、健身增肌人群是較安全的優(yōu)質(zhì)蛋白來源。
建議每日攝入量不超過30克,用40℃以下溫水沖調(diào)以避免破壞益生菌活性。乳糖不耐受者初次服用應(yīng)從少量開始,糖尿病患者需注意產(chǎn)品中是否添加糖分。搭配膳食纖維豐富的蔬菜水果食用可增強(qiáng)益生菌定植效果,服用抗生素期間應(yīng)間隔2小時(shí)以上再補(bǔ)充益生菌。開封后需密封冷藏并在一個(gè)月內(nèi)用完,若出現(xiàn)結(jié)塊或異味應(yīng)立即停用。