膝關(guān)節(jié)腫脹可能由關(guān)節(jié)滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、外傷性關(guān)節(jié)積液等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。

1、關(guān)節(jié)滑膜炎

關(guān)節(jié)滑膜受到刺激后會產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致滑液分泌增多形成腫脹。常見于過度運動或慢性勞損，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)局部發(fā)熱、活動受限?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物，配合超聲波理療促進積液吸收。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā)無菌性炎癥，伴隨骨贅形成和滑膜增生。中老年患者多見晨起僵硬感，上下樓梯時疼痛加重。建議使用硫酸氨基葡萄糖膠囊修復(fù)軟骨，嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔誘發(fā)急性炎癥，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。發(fā)作時皮膚呈紫紅色，觸碰劇痛。需服用非布司他片降低血尿酸，急性期可用秋水仙堿片緩解癥狀。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常導(dǎo)致滑膜增生侵蝕軟骨，多呈對稱性腫脹伴晨僵超過1小時。需長期使用甲氨蝶呤片控制病情，配合洛索洛芬鈉片減輕疼痛。

5、外傷性關(guān)節(jié)積液

韌帶損傷或骨折后關(guān)節(jié)內(nèi)出血，48小時內(nèi)需冷敷止血，后期熱敷促進吸收。若積液量超過30ml應(yīng)穿刺抽液，必要時關(guān)節(jié)鏡下縫合修復(fù)。

膝關(guān)節(jié)腫脹患者應(yīng)避免爬山、深蹲等負(fù)重活動，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動?？刂企w重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，每日補充牛奶500ml維持鈣質(zhì)。急性期可抬高患肢促進靜脈回流，使用彈性繃帶適度加壓包扎。飲食需限制高嘌呤食物攝入，痛風(fēng)患者每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000ml以上。若腫脹持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱，須及時復(fù)查核磁共振排除感染。