兒童睡覺(jué)磨牙可能由遺傳因素、精神心理因素、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲(chóng)感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏等原因引起。磨牙癥通常表現(xiàn)為夜間牙齒摩擦聲、晨起面部肌肉酸痛、牙齒磨損等癥狀。

1、遺傳因素

部分兒童存在家族性磨牙傾向，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控功能遺傳有關(guān)。家長(zhǎng)需觀察家族中是否有類(lèi)似病史，此類(lèi)情況一般無(wú)須特殊治療，可通過(guò)佩戴軟質(zhì)牙墊保護(hù)牙齒。

2、精神心理因素

焦慮、緊張或過(guò)度興奮等情緒可能觸發(fā)磨牙，常見(jiàn)于入學(xué)適應(yīng)期或家庭環(huán)境變動(dòng)時(shí)。家長(zhǎng)需幫助兒童建立規(guī)律作息，睡前進(jìn)行親子閱讀等放松活動(dòng)，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。

3、牙齒咬合異常

乳恒牙替換期牙齒排列不齊或齲齒可能導(dǎo)致咬合干擾。建議家長(zhǎng)定期帶兒童進(jìn)行口腔檢查，正畸科醫(yī)生可能推薦功能性矯治器或咬合調(diào)整治療。

4、腸道寄生蟲(chóng)感染

蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)分泌的毒素可能刺激神經(jīng)引發(fā)磨牙。若伴隨腹痛、食欲異常，家長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糞便檢測(cè)，確診后可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲(chóng)藥。

5、營(yíng)養(yǎng)缺乏

鈣鎂等礦物質(zhì)不足可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能。家長(zhǎng)應(yīng)保證兒童飲食均衡，適量增加乳制品、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鈣鋅口服溶液。

家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察兒童磨牙頻率及伴隨癥狀，避免睡前攝入含咖啡因食物，保持臥室環(huán)境安靜舒適。長(zhǎng)期磨牙可能影響頜面部發(fā)育，建議每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，若出現(xiàn)牙齒敏感或顳下頜關(guān)節(jié)不適需及時(shí)就診。日常可通過(guò)咀嚼肌按摩、溫水熱敷等方式緩解肌肉緊張，嚴(yán)重者可考慮定制咬合板干預(yù)。