拉肚子是否能吃葡萄，需結(jié)合病情嚴(yán)重程度來看。若為急性腹瀉，應(yīng)避免吃葡萄，否則刺激胃腸粘膜，并加快腸胃蠕動(dòng)，使腹瀉癥狀加重；若為慢性腹瀉時(shí)，可少量吃葡萄，以適量補(bǔ)充水分、電解質(zhì)和礦物質(zhì)。拉肚子期間可食用荔枝、石榴、香蕉、胡蘿卜等食物幫助止瀉。

一、拉肚子可以吃葡萄嗎

拉肚子分為急性腹瀉與慢性腹瀉兩種類型當(dāng)，處在急性腹瀉狀態(tài)時(shí)不建議吃葡萄，病情好轉(zhuǎn)后才可考慮吃葡萄；處在慢性腹瀉狀態(tài)中時(shí)可適量吃葡萄，補(bǔ)充水分、電解質(zhì)、礦物質(zhì)。

二、拉肚子吃葡萄危害

雖葡萄中含有豐富維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)、葡萄糖、果糖等營(yíng)養(yǎng)成分，有滋補(bǔ)效果，但因葡萄屬寒性水果，會(huì)刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致拉肚子癥狀加重；葡萄中含有大量粗纖維，會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)，有促排便作用，從而使病情加重。

三、拉肚子時(shí)可吃水果

1.荔枝：具有補(bǔ)脾益肝、緩解胃寒作用，對(duì)著涼受寒所致拉肚子有緩解效果。

2.石榴：具有生津止咳、生澀止瀉作用，拉肚子時(shí)吃石榴可幫助盡快好轉(zhuǎn)。

3.香蕉：生香蕉有止瀉作用，拉肚子時(shí)可適量食用。

4.胡蘿卜：胡蘿卜是堿性食物，含有豐富果膠，可促使大便成形，并吸附腸道內(nèi)致病細(xì)菌和毒素，有很好止瀉效果。如腸胃功能較差，無法吃生硬食物時(shí)，可將胡蘿卜榨汁后飲用。