感冒和鼻炎的區(qū)別癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、頭痛、嗅覺減退等。感冒多由病毒感染引起，常伴隨發(fā)熱、咽痛等全身癥狀；鼻炎則多為過敏或慢性炎癥導致，以局部鼻部癥狀為主。

1、鼻塞

感冒引起的鼻塞通常為雙側交替性阻塞，可能伴隨黃綠色膿涕，與病毒侵襲鼻黏膜導致充血腫脹有關。鼻炎患者的鼻塞多為持續(xù)性，過敏性鼻炎常表現(xiàn)為陣發(fā)性加重，慢性鼻炎可能伴隨鼻甲肥大。感冒鼻塞一般隨病情好轉(zhuǎn)緩解，而鼻炎需針對過敏原或炎癥長期控制。

2、流涕

感冒初期多見清水樣涕，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠膿涕。過敏性鼻炎以大量清水樣涕為特征，接觸過敏原后癥狀突發(fā)；慢性鼻炎多為黏液性或黏膿性分泌物。感冒流涕多在一周內(nèi)消退，過敏性鼻炎流涕具有反復性和季節(jié)性特點。

3、打噴嚏

感冒打噴嚏多為零星發(fā)作，常伴隨其他呼吸道癥狀。過敏性鼻炎患者可能出現(xiàn)連續(xù)十余次的噴嚏發(fā)作，晨起或接觸花粉、塵螨后尤為明顯。血管運動性鼻炎也可能出現(xiàn)頻繁噴嚏，但無明確過敏原關聯(lián)。

4、頭痛

感冒頭痛多因病毒血癥或鼻竇壓力變化引起，常為前額部脹痛。鼻炎頭痛主要源于長期鼻塞導致的缺氧，慢性鼻竇炎可能伴隨面部壓痛。感冒頭痛隨體溫下降緩解，鼻炎頭痛需通過改善鼻腔通氣才能緩解。

5、嗅覺減退

感冒導致的嗅覺障礙多為暫時性，與鼻黏膜腫脹阻塞嗅區(qū)有關。慢性鼻炎可能引起持久性嗅覺減退，萎縮性鼻炎可能出現(xiàn)惡臭性嗅覺異常。過敏性鼻炎發(fā)作期也可能出現(xiàn)短暫嗅覺下降，但程度較輕。

感冒患者應注意休息并保持充足水分攝入，飲食宜清淡易消化。鼻炎患者需定期清潔居住環(huán)境，避免接觸已知過敏原，寒冷季節(jié)外出可佩戴口罩防護鼻腔。若癥狀持續(xù)超過兩周或反復發(fā)作，建議到耳鼻喉科進行鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測，明確診斷后遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧或抗組胺藥物，避免長期濫用減充血劑導致藥物性鼻炎。