女性貧血可能出現(xiàn)皮膚蒼白、乏力頭暈、心悸氣短、食欲減退、月經(jīng)異常等癥狀。貧血主要由鐵缺乏、維生素B12或葉酸不足、慢性失血、骨髓造血功能障礙、遺傳性疾病等因素引起。

1、皮膚蒼白

貧血患者由于血紅蛋白減少，皮膚和黏膜顏色變淺，尤其以眼瞼結(jié)膜、甲床和手掌部位明顯。這種蒼白可能伴隨皮膚干燥、毛發(fā)枯黃等表現(xiàn)。長(zhǎng)期貧血還可能導(dǎo)致匙狀甲等特征性改變。

2、乏力頭暈

血紅蛋白攜氧能力下降會(huì)導(dǎo)致組織缺氧，表現(xiàn)為容易疲勞、活動(dòng)耐力下降。輕微活動(dòng)即感疲倦，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、站立時(shí)眼前發(fā)黑等癥狀。這些癥狀在體位改變時(shí)可能加重。

3、心悸氣短

心臟為代償缺氧會(huì)加快跳動(dòng)，出現(xiàn)心動(dòng)過速、心搏增強(qiáng)，患者自覺心跳明顯甚至胸悶。輕微活動(dòng)即感呼吸急促，嚴(yán)重時(shí)靜息狀態(tài)下也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。長(zhǎng)期貧血可能引發(fā)貧血性心臟病。

4、食欲減退

消化系統(tǒng)缺氧可導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)食欲下降、腹脹、惡心等癥狀。部分患者可能出現(xiàn)異食癖，如喜食泥土、冰塊等非食物物質(zhì)。長(zhǎng)期貧血可能影響營養(yǎng)吸收，形成惡性循環(huán)。

5、月經(jīng)異常

女性貧血患者常見月經(jīng)量增多或周期延長(zhǎng)，嚴(yán)重者可出現(xiàn)閉經(jīng)。月經(jīng)過多又可能加重貧血程度。青春期女性缺鐵性貧血可能影響生長(zhǎng)發(fā)育，育齡期女性貧血可能影響生育功能。

貧血患者應(yīng)注意均衡飲食，多攝入富含鐵質(zhì)的動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等食物，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。避免濃茶咖啡影響鐵質(zhì)吸收。保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo)，嚴(yán)重貧血需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物，或根據(jù)病因接受相應(yīng)治療。備孕及孕期女性應(yīng)特別注意鐵劑和葉酸的補(bǔ)充。