剛做完激光祛斑后通常不能立即洗頭，一般建議等待1-3天，具體時間需根據(jù)個人皮膚恢復(fù)情況而定。激光祛斑后局部皮膚會出現(xiàn)輕微紅腫、灼熱感，此時毛孔處于開放狀態(tài)，洗頭時洗發(fā)水、熱水刺激可能引起感染或色素沉著。

激光祛斑后1-2天內(nèi)皮膚屏障功能較弱，洗頭時水流和洗發(fā)產(chǎn)品容易滲入治療區(qū)域，導(dǎo)致紅腫加重或繼發(fā)感染。此時應(yīng)保持治療區(qū)域干燥，避免接觸生水。若頭皮油脂分泌較多，可使用醫(yī)用棉簽蘸取生理鹽水局部清潔發(fā)際線邊緣。治療后3天左右，皮膚表面會形成薄痂，此時可短暫沖洗頭發(fā)，但水溫須控制在常溫以下，避免使用含堿性成分的洗發(fā)水，洗后立即用無菌棉片輕輕吸干水分。

對于皮膚修復(fù)能力較弱或治療面積較大的人群，建議延長至3天后洗頭。若治療部位出現(xiàn)持續(xù)性紅腫、滲液等異常情況，需推遲洗頭時間直至皮膚完全愈合。洗頭前可涂抹醫(yī)用修復(fù)霜在治療區(qū)域形成保護(hù)膜，動作需輕柔避免摩擦，洗后使用低溫吹風(fēng)機距頭皮20厘米吹干。

激光祛斑后應(yīng)注意防曬，外出時佩戴寬檐帽或使用醫(yī)用防曬霜。飲食方面多攝入富含維生素C的蔬果如獼猴桃、西藍(lán)花，避免辛辣刺激食物。保證充足睡眠有助于皮膚修復(fù)，若出現(xiàn)異常紅腫或疼痛需及時復(fù)診。