巖蔥的常見用法主要有入藥、調(diào)味、外敷、泡酒、制作藥膳等。巖蔥是一種具有藥用價值的植物，其根莖和葉片均可用于不同用途。

1、入藥

巖蔥在中醫(yī)中常用于治療風(fēng)寒感冒、頭痛鼻塞等癥狀。其根莖含有揮發(fā)油和黃酮類化合物，具有發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒的功效?？膳浜掀渌兴幉娜绶里L(fēng)、羌活等煎服，或制成巖蔥顆粒、巖蔥片等中成藥。使用時應(yīng)遵醫(yī)囑，避免過量引起胃腸不適。

2、調(diào)味

巖蔥的嫩葉可作為調(diào)味品使用，具有特殊的辛辣香氣。在烹飪?nèi)忸惢驘鯗珪r加入少量巖蔥葉，能去腥增香。其味道較普通蔥更為濃郁，使用時需控制用量，避免掩蓋其他食材本味。巖蔥葉還可切碎后拌入涼菜或蘸料中。

3、外敷

新鮮巖蔥搗碎后外敷可用于緩解關(guān)節(jié)疼痛或肌肉酸痛。其有效成分能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。外敷時可配合生姜汁或白酒增強(qiáng)效果，但皮膚敏感者可能出現(xiàn)刺激反應(yīng)，建議先在小面積皮膚測試。外敷時間不宜超過30分鐘。

4、泡酒

巖蔥根莖可用于浸泡藥酒，具有溫經(jīng)通絡(luò)的作用。將干燥巖蔥根與高度白酒按比例浸泡15-30天，所得藥酒可用于少量飲用或外擦。巖蔥酒有助于改善風(fēng)寒濕痹引起的肢體麻木，但高血壓患者及孕婦應(yīng)禁用。

5、制作藥膳

巖蔥可加入藥膳中發(fā)揮食療作用。常見如巖蔥燉雞、巖蔥鯽魚湯等，適合體質(zhì)虛寒者食用。藥膳中巖蔥用量一般為3-5克，久燉能使有效成分溶出。食用巖蔥藥膳期間應(yīng)避免生冷食物，陰虛火旺者不宜長期服用。

使用巖蔥時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒類似植物。新鮮巖蔥宜陰涼干燥處保存，干燥品應(yīng)防潮防蛀。入藥或制作藥膳前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量。外敷出現(xiàn)皮膚紅腫時應(yīng)立即停用并用清水沖洗。巖蔥不宜與寒涼性中藥同用，以免降低藥效。日常保存時可密封后放置于通風(fēng)避光處。